Pour les personnes qui ont travaillé une bonne partie de leur vie, rester assis 8 heures par jour est un travail en soi, et si elles avaient la possibilité de changer les choses, elles le feraient. Heureusement pour les nouveaux employés, la technologie et l'innovation sont montées d'un cran et ont apporté de nombreuses possibilités pour le poste de travail.
Mais la question demeure : quel est le meilleur choix entre les bureaux assis debout et les bureaux assis ?
Afin de ne pas rendre un verdict biaisé, nous allons explorer ce que sont les bureaux assis debout et les bureaux assis, les avantages et les inconvénients de chacun d'entre eux, et jeter un coup d'œil rapide aux meilleurs exemples sur le marché aujourd'hui, en espérant qu'à la fin de cet article, vous aurez tout ce dont vous avez besoin pour prendre une décision éclairée.
Les bureaux assis
Les bureaux assis existent depuis bien plus longtemps que les bureaux assis debout, et il est tout naturel que nous commencions par eux. Par définition, un bureau assis désigne tout poste de travail qui permet aux gens de traiter leur travail en position assise. Ils sont généralement fixes et ne peuvent être réglés dans aucune direction, et bien qu'ils soient fonctionnels, cette flexibilité limitée rend leur utilisation très fatigante à long terme.
Les avantages des bureaux assis
Ils sont confortables lorsqu'ils sont associés à la bonne chaise. Un bureau réglable rend l'utilisation d'un bureau assis beaucoup plus pratique, car vous pouvez modifier la hauteur de la chaise en fonction de votre taille et du positionnement du bureau. Cela vous donne un certain degré de liberté qui vous permet de mieux travailler qu'avec un bureau et une chaise fixes où les seuls mouvements que vous pouvez faire sont ceux de vos jambes ou d'un léger déplacement sur la chaise.
Un bureau assis est plus stable car il est conçu pour rester au même endroit. Cela signifie que tout, depuis les fondations jusqu'au sommet, est délibérément lourd, de sorte qu'à chaque fois que vous avez envie de bouger, le bureau conserve sa position et maintient tout ce qui se trouve au-dessus en place. Cela s'avère utile pour les projets qui nécessitent une concentration intense.
Les bureaux assis ont une plus grande capacité de rétention en termes de surface et de support de charges lourdes. Les bureaux assis occupent généralement beaucoup d'espace, et ce grand espace permet de placer facilement tout ce dont vous avez besoin sur la surface sans solliciter aucune partie du bureau. Vous pouvez même placer le PC le plus lourd et un écran sur le dessus, et vous pourrez toujours utiliser le bureau sans craindre qu'il ne s'effondre.
Les bureaux assis peuvent être partagés, ce qui permet d'économiser beaucoup d'argent pour acheter un bureau à chaque employé. Certains bureaux sont même connus pour utiliser un seul grand bureau qui peut accueillir plusieurs personnes simultanément. Cela permet d'économiser de l'espace et de l'argent et facilite la collaboration au travail, car les employés ont facilement accès les uns aux autres.
Les bureaux assis ajoutent de la structure au bureau. Ce sont les pièces les plus marquantes du mobilier de bureau et, selon leur conception, elles peuvent donner à l'espace de bureau un aspect professionnel, et c'est l'image que vous voulez donner aux personnes qui entrent dans votre bureau. Par conséquent, lorsque vous choisissez des bureaux assis, veillez à opter pour ceux qui ne se contentent pas de fournir un espace de travail aux employés, mais qui apportent une touche professionnelle.
Les limites du bureau assis
Le fait qu'ils soient fixes signifie que la flexibilité est limitée et qu'il n'y a pas grand-chose que vous puissiez faire pour améliorer leur confort. L'achat d'une chaise réglable est une solution, mais elle n'est pas bon marché. Une fois qu'un bureau assis a été conçu, c'est terminé. Il ne peut être que déplacé et rien de plus.
Les bureaux assis ne sont pas sains pour une utilisation prolongée. Les gens ont tendance à trop se pencher pour atteindre leur ordinateur et leurs livres, ce qui crée une tension progressive sur leur dos, et avec le temps, cela se transforme en graves problèmes de santé. Vous serez obligé de faire trop de pauses pour vous étirer, ce qui peut nuire à votre productivité.
Ils sont inconfortables, et cela est dû à leur conception fixe. Comme vous n'avez plus la possibilité de les modifier, vous n'avez pas d'autre choix que de les utiliser tels quels, ce qui signifie que vous devez appuyer vos coudes sur des surfaces dures, que vous n'avez pas l'espace nécessaire pour allonger vos jambes, etc.
Bureaux assis debout
Les bureaux assis debout sont une innovation qui a gagné en dynamisme et en popularité au cours de la dernière décennie en raison de la grande flexibilité qu'ils apportent à l'espace de travail. Il s'agit du meilleur investissement que vous puissiez faire pour votre espace de bureau, car il est polyvalent et peut remplir les fonctions de deux bureaux en un. Pour mieux les comprendre, examinons leurs avantages et leurs limites.
Les avantages des bureaux assis debout
Les bureaux assis debout sont une option plus saine pour travailler car ils stimulent le métabolisme en offrant des positions de travail supplémentaires. Vous pouvez passer de la position assise à la position debout dès que vous en avez envie, et c'est une forme d'entraînement qui vous aide à brûler plus de calories, ce qui se répercute sur votre santé globale à long terme.
Les bureaux assis debout augmentent la productivité en offrant deux options à l'utilisateur. Vous pouvez choisir de les utiliser comme bureaux assis, et une fois que votre corps devient trop fatigué pour cette position, vous pouvez passer à la position debout. Ces transitions prennent moins de 10 secondes, et vous n'avez même pas besoin d'arrêter de travailler entre les deux. En un mot, vous disposez de deux bureaux en un et vous pouvez continuer à travailler sans longues interruptions.
Les bureaux assis debout sont légers et portables ; vous n'avez même pas besoin d'aide pour les déplacer. Et si vous considérez également leur petite taille, vous pouvez les utiliser dans des espaces limités sans aucun problème. La possibilité de les déplacer à votre guise vous permet de travailler dans n'importe quelle partie de la pièce ou du bureau sans interférer avec ce que font les autres.
Vous obtenez une meilleure posture en utilisant un bureau assis debout, car vous pouvez passer de la position assise à la position debout quand vous le souhaitez. Se pencher sur le bureau en position assise n'est pas bon pour le dos, mais travailler debout vous permet de maintenir une posture très droite qui soulage le poids de votre colonne vertébrale, ce qui réduit considérablement les douleurs dorsales que vous ressentez.
Ils sont conçus de manière élégante et ont la capacité de transformer même le plus petit des espaces pour qu'il soit beau et fonctionnel. Les bureaux assis debout sont fabriqués avec des matériaux de haute qualité, durables et esthétiques. Ils peuvent transformer n'importe quel espace de bureau d'apparence terne en un lieu de divertissement, ce qui est bon pour le moral de toutes les personnes qui utilisent cet espace.
La majorité des bureaux assis debout sont automatisés et sont équipés de boutons électriques qui permettent aux utilisateurs de passer de la position assise à la position debout en quelques secondes. Cela élimine les risques de se blesser le dos en les utilisant et vous fait gagner du temps.
Les limites des bureaux assis debout
Ils sont coûteux car ils sont conçus avec de nombreuses pièces mobiles, de la base du bureau qui est faite de métal solide pour un support supplémentaire, au câblage interne pour les fonctions électriques, en passant par les larges surfaces de bureau pour supporter d'énormes charges. Faire fonctionner toutes ces fonctions en tandem demande du savoir-faire, et cela coûte beaucoup plus cher que les bureaux assis.
Ils ne sont pas idéaux pour les utilisateurs d'ordinateurs portables car ils nécessitent un appui des coudes, ce qui peut être difficile si vous utilisez un bureau assis debout. Certains bureaux assis debout doivent être équipés de plates-formes à deux niveaux, une pour l'ordinateur portable et le clavier et une autre pour d'autres éléments comme un PC, entre autres outils nécessaires à votre travail.
Lorsqu'il s'agit d'utiliser des bureaux assis debout, vous devez porter des chaussures plates ; sinon, vous exposez vos pieds à des plaies et autres complications douloureuses. Les chaussures plates peuvent être bonnes à long terme, mais il faut s'habiller de manière professionnelle et cela peut aller à l'encontre d'un code vestimentaire.
Le verdict
Alors, que choisir entre ces deux options ? Sur la base de la flexibilité et de ce que vous pouvez faire, le bureau assis debout est clairement le gagnant et, malgré son prix élevé, il constitue un meilleur investissement pour vos besoins à long terme. En même temps, cela ne signifie pas que les bureaux assis appartiennent au passé, ils ont encore beaucoup à offrir, et si vous les combinez avec les bonnes chaises, ils peuvent être aussi bons que les bureaux assis debout. En fin de compte, les décisions se résument à trois facteurs principaux : vos préférences personnelles, vos besoins en matière de poste de travail et l'importance de votre budget.
Pour plus d'informations sur les bureaux assis debout et les meilleurs types de bureaux qui font actuellement fureur sur le marché, n'hésitez pas à consulter notre site Web. Si vous avez des questions ou des préoccupations, notre équipe d'experts sera là pour y répondre.
