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La Meilleure Chaise de Fitness

26 avril 2021

L’histoire d’Anne Prestina

J’ai travaillĂ© dans un bureau pendant plus de vingt ans. La façon traditionnel de travailler dans des bureau est d’ĂȘtre assise, de ne pas se lever si le travail n’est pas achevĂ©. Les heures sont longues, je rentrais Ă  la maison tard le soir. Cela voulait aussi dire de ne pas avoir assez de temps pour faire du sport et me dĂ©penser. Je suis mĂšre cĂ©libataire, alors mon temps libre je le donnais Ă  ma fille. Je me rĂ©veillais tĂŽt et je m’endormais tard. Il y avait des fois oĂč je croyais ĂȘtre un bourreau de travail. Cela me rendait trĂšs triste. Mais, comme beaucoup, je ne peux pas m’assoir et ne rien faire. Je me rappelais que je ne travaillais plus que pour moi-mĂȘme, mais aussi pour le futur de ma fille. Dans ces moments-lĂ , je me rappelais alors tous les sacrifices qu’avait fait ma propre mĂšre. Comme beaucoup d’enfant de mon Ăąge Ă  cet Ă©poque-lĂ , je ne rĂ©alisais pas que ma mĂšre sacrifiait sa vie, ses chances, ses opportunitĂ©s
pour moi. Et maintenant, je fais la mĂȘme chose pour ma fille.

Malheureusement, c’est le cas de beaucoup de personnes dans le monde. C’est comme si on Ă©tait tous nĂ©s pour travailler et ĂȘtre les esclaves de personnes qui possĂšdent plus d’argent que nous. La vie doit avoir plus de sens plus que ça, je pensais souvent.

Regardez de l’ExtĂ©rieur

Pendant longtemps, je suivais des youtubeurs et des bloggeurs. Ceux qui racontent leur vie dans des vidĂ©os ou par des mots. Ils prĂ©sentent un mode de vie si diffĂ©rent du mien. Je les enviais. Leur libertĂ©, qu’ils me jetaient Ă  la figure, me faisait sentir seule. Je suis tombĂ©e dans la dĂ©pression. Je me suis retrouvĂ©e dans un cercle vicieux. Je me sentais prisonniĂšre et incapable de me libĂ©rer.

Flashback

J’ai obtenu mon diplĂŽme en Ă©tant premiĂšre de la classe. J’étais une de celles dont les professeurs pensaient que, un jour, je dirigerai le monde. Ils me le disaient directement et indirectement, et je les croyais. Trouver un travail Ă©tait un jeu d’enfant. J’ai eu plusieurs offres d’emplois avant mĂȘme d’obtenir mon diplĂŽme. J’avais l’option de travailler Ă  New York et Ă  Los Angeles. Mes parents Ă©taient trĂšs fiers, bien-sĂ»r, mais les choses ont changĂ© quand j’ai rencontrĂ© quelqu’un et que je suis finalement tombĂ© enceinte.

J’ai dĂ» faire une pause pour me consacrer Ă  mon rĂŽle de mĂšre. Il est parti et il a disparu, longtemps avant que je ne donne naissance. Ça n’avait pas d’importance pour moi. Je savais que je saurai Ă©lever ma fille seule.

Je suis retombĂ©e sur mes pieds et j’ai recommence Ă  travailler. Travailler et prendre soin de ma fille seule a Ă©tĂ© trĂšs difficile. Les dĂ©fis que les mĂšre cĂ©libataires ont Ă  faire face tous les jours peuvent ĂȘtre dĂ©boussolant. Ça me choque que les femmes soient toujours moins bien payĂ©es que les hommes aujourd’hui. Les femmes devraient ĂȘtre payĂ©es plus. Les femmes ne sont pas juste des MĂ©decins, des programmeuses, des employĂ©es, ce sont Ă©galement des mĂšres.

J’étais heureuse pendant des annĂ©es. Je travaillais dans un bureau Ă  Los Angeles. C’était un endroit traditionnel avec des bureaux alignĂ©s. Les gens venaient travailler, ils s’asseyaient, travaillaient sur des projets, mangeaient, continuaient de travailler et partaient. Aucune vie. Ce n’était pas une vie. Ce n’était pas la vie que je voulais. Ce n’étais pas la vie que je voulais pour ma fille.

Le Désir pour Quelque Chose de Nouveau

J’étais convaincue qu’il y avait plus que ça dans la vie. Les youtubeurs et bloggeurs m’avaient convaincu. La plupart du temps ils me rendaient triste de jalousie, mais ils m’ont aussi inspirĂ©. Ils m’ont aussi inspirĂ© Ă  chercher plus. A demander plus de la vie. De changer le future de ma fille qui semblait gelĂ©.

La premiĂšre Ă©tape Ă©tait d’avoir un mode de vie plus sain. TrĂšs tĂŽt, j’ai rĂ©alisĂ© que ça aller ĂȘtre trĂšs difficile. Travailler est difficile. Et travailler en mangeant trĂšs peu m’a rendu fatiguĂ©e et incapable de me concentrer. J’ai souffert pendant des jours. Ma productivitĂ© a aussi souffert. Pour la premiĂšre fois, mon patron n’était pas content de moi. J’ai pensĂ© Ă  arrĂȘter de manger sainement, mais tout a changĂ© une semaine plus tard. J’ai rĂ©alisĂ© que ce que ressentais Ă©tait la rĂ©ponse de mon corps au changement. AprĂšs ça, mon Ă©nergie est revenue et j’étais capable de penser plus clairement. De rĂ©pondre aux dĂ©fis plus efficacement. Pour la premiĂšre fois depuis des annĂ©e, il y avait de l’espoir. Et surtout, j’aimais la nouvelle personne que j’étais en train de devenir.

Bougez !

J’ai vite rĂ©alisĂ© que manger sainement ne suffisait pas. Je devais bouger ! Alors, j’ai commencĂ© Ă  faire du sport tous les soirs pendant 30 minutes. Une de mes amies au travail m’a fait rencontrer quelqu’un qui possĂ©der un studio de Pilates Ă  quelques rues de chez moi. Je ne pouvais pas le placer dans mon emploi du temps, alors j’ai dĂ» faire du sport seule Ă  la maison et faire du Pilates de temps en temps. Cela m’allait. J’étais heureuse, mais je me trouvais Ă  vouloir encore plus. Travailler dur est trĂšs addictif.

Mais cela avait aussi des dĂ©savantages. C’était trĂšs frustrant de me regarder me dĂ©pĂȘcher juste pour avoir le temps de faire du sport. Des fois je retarder le travail juste pour aller chez moi ou faire du Pilates. Et un jour, j’ai pensĂ© Ă  une solution.

La chaise de Fitness Flexispot Sit2Go 2-en-1

En rentrant chez moi un soir, aprĂšs une journĂ©e particuliĂšrement animĂ©e, j’ai rĂ©alisĂ© que la plupart du temps j’étais au bureau, et je travaillais. Alors j’ai pensĂ© que peut-ĂȘtre, je pourrais convaincre mon patron d’ouvrir une salle de sport au bureau pour qu’on puisse y passer et faire un petit peu d’exercice. Mais, j’ai rĂ©alisĂ© que ça ne serait pas efficace car la plupart des gens du bureau ont besoin d’ĂȘtre Ă  leur bureau. On n’aurait pas le temps, ni la chance d’utiliser la salle.

Un jour, je suis tombĂ©e sur l’article sur La Chaise de Fitness Flexispot Sit2Go 2-en-1. Pour 250ÂŁ, j’ai tentĂ© le coup. Je l’ai commandĂ© en ligne et j’ai demandĂ© Ă  mon patron si je pouvais l’amener au travail. Il a acceptĂ©.

J’ai eu des regards, bien-sĂ»r. La moitiĂ© de mes collĂšgues pensaient que j’étais folle. La Chaise de Fitness Sit2Go 2-en-1 me permettait de faire du sport en travaillant en mĂȘme temps. Maintenant, je n’ai pas Ă  me dĂ©pĂȘcher de rentrer chez moi pour faire le sport quotidien dont j’ai besoin.

La plupart des gens du bureau ont vu comment cela m’a rendu heureuse et en bonne santĂ©, alors ils ont eux-mĂȘmes acheter leur propre Chaise de Fitness Sit2Go 2-en-1. Notre bureau traditionnel n’est plus si traditionnel aujourd’hui. Tout le monde est plus heureux et en meilleur santĂ©.

Je suis bloggeuse maintenant. Je rédige un blog sur ma façon de faire du sport au travail. Je pense commencer une chaine Youtube bientÎt.

 Ceux que j’idolĂątrais m’ont inspirĂ©. Je vis maintenant la mĂȘme vie qu’eux. Je suis libĂ©rĂ©e du cycle mortel de l’entreprise. Je suis plus heureuse. J’ai plus de temps avec ma famille le soir. Et surtout, je suis en meilleure santĂ©. Merci,  Flexispot !

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