Nous sommes tous continuellement à la recherche de nouveaux moyens d'améliorer notre productivité et notre efficacité. Le cadre habituel des bureaux a été repensé et modifié pour s'adapter aux conditions résultant de la pandémie.
De nombreux aspects sont à prendre en compte dans le cadre du travail, comme la rémunération et les services publics, mais l'ergonomie a été négligée. Seules quelques personnes considèrent l'impact de l'ergonomie du lieu de travail sur la productivité du personnel.
Plongeons au cœur du sujet. Travailler ne doit pas se résumer à un coup de tête et faire les choses comme bon vous semble. Il doit tenir compte de facteurs essentiels. Dans cet article, nous aborderons la science de l'ergonomie et la façon dont nous devrions l'inclure dans nos tâches quotidiennes.
Avec l'ergonomie, le respect est donné
L'aménagement ergonomique des bureaux montre que vous vous souciez de la santé et du bien-être de votre personnel. Le simple fait de savoir que leur supérieur se soucie d'eux peut avoir un impact considérable sur leur motivation et leur rendement. Montrer que vous vous souciez d'eux est, en fait, l'un des moyens les plus efficaces de les motiver. Les autres se sentent ainsi obligés de vous rendre la pareille en accomplissant une bonne action similaire.
Une autre chose que vous pouvez faire est d'améliorer et de renforcer l'ergonomie de votre bureau en ajoutant d'autres éléments.
Aujourd'hui, il existe toute une série de dispositifs ergonomiques remarquables, dont certains sont mieux reconnus que d'autres. Les postes de travail debout et les chaises ergonomiques sont désormais la norme dans les entreprises et, de plus en plus, à la maison.
Vous pouvez améliorer votre productivité et votre précision en utilisant des équipements ergonomiques
Les postes de travail ergonomiques permettent aux employés de mieux se concentrer sur leurs activités. Les employés mal à l'aise sont plus susceptibles d'être détournés de leur travail et de commettre des erreurs qu'ils n'auraient pas commises autrement. Cet aspect est particulièrement important lorsque les employés effectuent un travail physiquement exigeant ou utilisent des machines.
De petites erreurs dans un bureau, ou ailleurs, peuvent entraîner le gaspillage de fournitures coûteuses, voire des dommages importants lors de l'utilisation de machines. D'autre part, les erreurs commises lors de calculs, de mesures et d'autres procédures industrielles peuvent affecter la qualité des produits. Pour éviter l'un de ces scénarios, recherchez les meilleures postures ou positions assises pour votre personnel et investissez dans du mobilier et des équipements ergonomiques.
Tenir compte de l'ergonomie permet d'avoir un corps plus sain
L'une des menaces les plus sérieuses pour la productivité est l'augmentation des accidents du travail, qui se traduit par une hausse du nombre de personnes absentes au travail.
Étonnamment, la majorité des accidents sont causés par la tension qui résulte d'une activité répétitive et du fait de rester dans une même position pendant une période prolongée.
Les microtraumatismes répétés ne sont pas diagnostiqués aussi rapidement qu'ils devraient l'être car ils se développent lentement avec le temps. Comme ces blessures surviennent sans prévenir, il est difficile d'en garder la trace. Elles commencent doucement et sans bruit, mais avant que vous ne vous en rendiez compte, vous agonisez dans des zones que vous ne pensiez pas être sollicitées.
Les accidents du travail peuvent souvent prendre beaucoup de temps à guérir, ce qui fait que les personnes s'absentent du travail pendant de plus longues périodes. Cela met l'entreprise sous pression en raison de la pénurie de main-d'œuvre, mais l'expose également à des pertes éventuelles sous la forme de demandes d'indemnisation.
Les entreprises peuvent s'attaquer au problème en mettant en œuvre des mesures préventives telles que la mise à disposition de postes de travail confortables, suffisamment éclairés et offrant des postures saines, qui diminuent les tensions et simplifient le travail.
L'alternance entre la position debout et la position assise est reconnue comme étant ergonomiquement saine.
Lorsque vous essayez de vous asseoir et de vous lever à des moments différents et de manière équilibrée, vous pouvez contribuer à soulager la douleur. Si vous ressentez une certaine gêne au niveau du dos et d'autres parties de vos extrémités supérieures, l'ergonomie le suggère fortement.
Les postes de travail debout sont devenus populaires dans de nombreux bureaux. La majorité des gens pensent que le fait de rester debout pendant une longue période dans le cadre d'un régime d'entraînement peut les aider à rester en forme.
En revanche, rester debout au travail pendant de longues périodes est souvent inefficace. En raison de leur travail, la majorité des employés souffrent de douleurs au dos et aux talons.
Si rester debout pendant de longues périodes dans la journée est une bonne chose, il est essentiel d'équilibrer ces intervalles avec une position assise, notamment dans un fauteuil ergonomique comme le fauteuil de bureau ergonomique 9080 de FlexiSpot. De cette façon, vous pouvez lutter contre les occupations sédentaires tout en prenant soin de vos jambes et de vos genoux, qui peuvent être sollicités.
Ce problème a des solutions réalisables. Vous pouvez utiliser une méthode de gestion du temps en plus de l'emploi d'une chaise ergonomique. La méthode Pomodoro, qui consiste à aménager des pauses et des tranches de temps de travail tout au long de la journée, gagne en popularité.
Une formule simple : L'ergonomie est égale au bonheur et à la satisfaction
La majorité des employés qui se sentent mal à cause de la douleur se plaignent d'abord de lassitude et de douleurs musculaires. Par conséquent, ils sont moins capables d'accomplir leurs tâches rapidement et efficacement.
Leur état s'aggrave avec le temps et ils semblent incapables de travailler. Pour soulager les courbatures et les tensions musculaires, ils doivent faire des pauses fréquentes pour s'allonger et s'étirer.
Les employés détendus sont plus énergiques. Non seulement l'inconfort physique affecte la production physique, mais il a également un impact sur l'énergie mentale. Il est difficile de motiver ou de réfléchir à des défis avec de telles personnes au travail. Ils sont également incapables d'avoir des idées originales.
Conclusion
L'ergonomie et la productivité du lieu de travail sont inextricablement liées. Envisagez de remodeler le lieu de travail pour le rendre plus agréable et améliorer les interactions entre les employés si vous voulez inciter vos employés à travailler plus et mieux. Elle offre un environnement propice au personnel pour qu'il puisse se concentrer sur ses tâches. Profitez du large choix d'équipements ergonomiques qui existent. Si vous vous sentez toujours perdu, essayez d'explorer le site Web de FlexiSpot.
