De nos jours, beaucoup de gens travaillent à domicile. Qu'ils aient installé leur bureau dans leur chambre, salle à manger, salon, ou dans une pièce dédiée à cet effet ; le fait est que la plupart ne vont plus vers un lieu de travail extérieur.

Les méthodes de travail ont changé et les personnes travaillant à domicile ont besoin d'aide pour rester concentrées, productives et efficaces. Après tout, l'environnement domestique peut être incroyablement distrayant. Cela est d'autant plus vrai que de nombreux bureaux à domicile ne ressemblent pas à des bureaux, et qu'il y a des enfants et des animaux de compagnie avec vous et prendre de votre attention et du temps.

Avec toutes les interruptions et perturbations qui pourraient survenir, c'est une bonne idée de maximiser votre capacité de travail et de pouvoir profiter du temps passé à le faire. Un excellent moyen d'y parvenir est de faire le point sur l'espace de travail que vous avez choisi comme bureau à domicile, puis d'apporter des modifications qui auront un impact positif sur vos efforts.

Ainsi, nous avons cinq astuces pour améliorer l'environnement de votre bureau à domicile qui peuvent vous aider à faire de grandes choses avec l'espace dont vous disposez, qu'il s'agisse d'un espace dédié ou que vous le créiez à la volée !

Mettez de la Nature avec Vous

Quoi de mieux que d'apporter un peu de verdure dans votre maison ? En fait, il n'y a pas grand-chose depuis que des études ont montré que les plantes et un peu de nature sont incroyablement vitaux pour la santé mentale et le sentiment de bien-être de l'espèce humaine.

En effet, une étude particulière publiée dans la revue Ecological Implications a noté que « la fréquence d'utilisation des espaces verts et la présence de fenêtres vertes à l'intérieur de la maison étaient associées à des niveaux accrus sur l'estime de soi, la perception de la vie et du bonheur subjectif et à une diminution des niveaux de dépression, d'anxiété et de solitude. "

Ajouter des plantes fraîches et saines à votre bureau à domicile est aussi simple qu'aller en ligne. Vous pouvez trouver de nombreuses pépinières qui vous livreront directement chez vous ! En gardant la recherche en tête, vous pourriez transformer tout votre espace de travail en une oasis de plantes et de fleurs ornementales d'intérieur.

Cependant, vous n'êtes pas obligé de pousser les choses à l'extrême si vous ne le souhaitez pas. Obtenir quelques plantes et les placer stratégiquement dans votre bureau à domicile peut également aider à réduire le stress et à améliorer votre humeur.

Assurer-Vous d'Avoir un Excellent Eclairage

Vous ne le réalisez peut-être pas, mais l'un des principaux éléments d'un bureau à domicile bien pensé est une bonne dose de lumière naturelle (ou du moins qui peut l'imiter). Comme indiqué ci-dessus, lorsque vous pouvez voir l'extérieur par les fenêtres, cela peut profondément affecter votre état mental. Cela peut tout améliorer, de votre sentiment général de bien-être à votre cycle de sommeil en passant par votre productivité.

Pour créer le meilleur espace de travail possible, l'idéal est de choisir une zone avec beaucoup d'espace vitré. Certains des meilleurs bureaux sont orientés au sud et disposent de baies vitrées et de portes vitrées. Les fenêtres orientées vers le sud verront plus d'heures d'ensoleillement tout au long de la journée.

Souvenez-vous que cela n'aide pas simplement votre état mental lorsque vous obtenez une bonne quantité de lumière du soleil. Cela aide aussi votre peau à produire de la vitamine D, qui est nécessaire pour garder vos os, vos dents et vos muscles en bonne santé.

Enfin, si votre espace de travail est principalement fermé et que vous n'avez pas beaucoup de fenêtres, optez pour des lampes et achetez des ampoules qui ont une température qui imite la lumière du soleil. Ne vous laissez pas languir sous une lumière dure et artificielle, comme celle des ampoules fluorescentes.

Gardez Votre Espace de Travail Propre et Séparé

Ce conseil est plus… un petit conseil amical. Après tout, il est fort probable que votre bureau à domicile soit beaucoup plus encombré que n'importe quel bureau d'entreprise. Vous apportez probablement de la nourriture et des boissons dans votre espace et les laissez sur votre bureau ou votre table. Vous avez peut-être même des pots de beurre de cacahuète et quelques assiettes empilées dans un coin.

Les jouets de votre enfant sont peut-être sur le sol, un G.I. Joe avec une poignée de Kung-Fu pourrait être collé à la jambe de votre bureau (votre enfant a dit qu'il escaladait l'Everest dans une tentative désespérée d'arrêter Commandant Cobra), et peut-être que vous avez aussi des factures empilées sont dispersés ici et là.

Maintenant, il n'y a absolument rien de mal dans aucune de ces choses en soi. Cependant, des études ont montré que l'encombrement crée un sentiment d'anxiété. Par exemple, une étude réalisée par des experts de l'Université de Cornell a déclaré que « la qualité du logement (qui comprend l'intimité et la propreté / l'encombrement) est associée à la détresse psychologique…»

Vous avez besoin d'un environnement de bureau à domicile qui influence votre comportement, vos émotions, votre capacité de prise de décision et votre cognition d'une manière favorable. C'est pourquoi vous devriez vous assurer d'avoir un bureau complétement séparé de vos espaces de vie. Il est essentiel de s'assurer que l'encombrement est réduit au minimum et que vous ne laissiez pas les choses s'accumuler.

Gardez des Heures de Bureau

Une autre chose qui peut améliorer votre productivité générale est de vous assurer de travailler pendant les mêmes heures que vous feriez dans l'immeuble de l'entreprise. Avoir une routine fixe donne une structure à votre journée et vous permet de retrouver une « vie de maison » lorsque votre journée de travail est terminée.

Utilisez un Bureau Debout Tout-en-Un FlexiSpot EG8

L'un des meilleurs moyens que nous avons trouvés pour améliorer votre environnement de travail à domicile est de varier la façon avec laquelle vous travaillez ! Rester assis toute la journée peut atténuer votre humeur et nuire à votre posture. Alors, pourquoi ne changeriez-vous un peu les choses et ne travailleriez pas un peu debout ?

Vous pouvez tranquillement passer d'une position assise à debout, augmenter votre productivité et vous dégourdir les jambes en même temps en utilisant un Bureau Debout Tout-en-Un FlexiSpot FLEXISPOT EG8. Il est robuste et dure dans le temps. Vous n'aurez pas à vous soucier des enfants turbulents qui pourraient l'endommager. (Vous souhaiterez quand même faire attention au-dessus en verre.)

En dehors de sa facilité d'utilisation et de sa robustesse, le FlexiSpot EG8 a fière allure et s'adapte à de nombreuses conceptions de bureau à domicile.

Préréglages de Hauteur

L'une des meilleures choses à propos du Bureau Debout Tout-en-Un FlexiSpot Comhar est le fait que vous pouvez personnaliser sa hauteur. En d'autres termes, si vous avez besoin de partager votre bureau avec un membre de votre famille, il existe quatre préréglages programmables pour que vous puissiez ajuster la hauteur du bureau selon vos besoins.

Rentre Dans Un Petit Espace

La plupart des gens n'ont pas le luxe d'avoir un grand et spacieux bureau à domicile. En effet, beaucoup se contentent de l'espace dont ils disposent, ce qui peut signifier improviser et faire un bureau de fortune dans le coin du salon ou de la chambre d'amis. Cependant, ce n'est pas un problème car le FlexiSpot EG8 est spécialement conçu pour occuper un minimum d'espace au sol.

Installez-le dans un coin, un petit espace ou contre le mur, et vous êtes prêt à travailler.

Dessus de Table en Verre Trempé

Parfois, vous avez juste besoin d'une pause, et c'est là que le plateau en verre du FlexiSpot EG8 peut entrer en jeu. Vous voyez, avec vos enfants (ou votre partenaire) vous pouvez utiliser sa surface comme plate-forme pour divers jeux, tels que le mini jeu de palets.

Cependant, ce n'est pas vraiment la meilleure partie à ce sujet. Parce que le dessus de table en verre est extrêmement simple à rendre impeccable, il sera d'autant plus facile de garder l'environnement de votre bureau à domicile propre et net. De plus, vous pourriez être surpris de voir à quel point votre bureau semble être beaucoup plus grand, car les bureaux en verre aident à créer une sensation d'espace plus grand.

1 Port de Chargement USB Type C & 2 Type A

Rappelez-vous comment l'encombrement peut conduire à l'anxiété ? Pensez à quel point il peut être ennuyeux d'avoir un tas de câbles d'ordinateur emmêlés derrière ou sous votre bureau. Le Bureau Debout Tout-en-Un FlexiSpot Comhar élimine entièrement ce désagrément en incluant un port de chargement USB 1 Type C & 2 Type A dans sa conception.

Vous pouvez garder la plupart des appareils électroniques modernes sous tension tout au long de la journée sans avoir besoin de multiprises supplémentaires tout en gardant tous les câbles bien rangés.

Améliorer Votre Environnement de Bureau à Domicile

La vérité est qu'il y a beaucoup d'avantages à petit à petit apporter de légères améliorations à votre espace de bureau à domicile.

Apporter un peu (ou beaucoup) de plantes, s'assurer que vous ayez beaucoup de lumière naturelle, séparer votre espace de vie de l'endroit où vous vous occupez de votre travail et le faites pendant les mêmes heures que vous feriez dans l'immeuble de l'entreprise peuvent faire des merveilles pour votre état mental et votre productivité générale.

N'oubliez pas les nombreux avantages de l'ajout d'un bureau debout Flexispot. Par exemple, non seulement des études publiées dans la revue Occupational et Environmental Medicine ont montré que vous pouvez augmenter la productivité, mais vous pouvez également améliorer votre santé en réduisant votre risque de maladie cardiaque !

En fin de compte, votre bureau à domicile doit être un endroit esthétique, soigné et bien rangé où vous pouvez effectuer le travail qui doit être effectué avec un minimum de stress. Le Bureau Debout Tout-en-Un FlexiSpot Comhar vous aide à y parvenir.