Conseils Ergonomiques

La situation du télétravail en France a évolué de manière significative depuis la pandémie de COVID-19. Selon une enquête menée par l'Institut national de la statistique et des études économiques (INSEE) en avril 2021, pendant le confinement du printemps 2021, 41 % des personnes occupant un emploi en France ont effectué du télétravail, contre seulement 3 % avant la pandémie.

Le gouvernement français a également pris des mesures pour encourager le télétravail, y compris des mesures fiscales pour les entreprises, ainsi que la mise en place de protocoles de sécurité pour les travailleurs qui doivent se rendre sur leur lieu de travail.

Il y a plusieurs types de personnes, ceux qui passent des heures sur Pinterest à créer des moodboards décoration et les autres. Blague à part, que vous soyez un ou une mordu de décoration, nous allons dans cet article vous donner quelques conseils qui vous permettront d’aménager vos intérieurs de façon ergonomique à petits prix. 

Lorsqu’on parle de matériel ergonomique, on s’attend souvent, à tort, à des prix exorbitants. Nous allons, dans cet article, vous prouver qu’il est possible de s’aménager un espace ergonomique à la maison à petit prix. 

La santé est certainement ce que nous avons de plus précieux. Sans une bonne santé, il est difficile de profiter de la vie et d'accomplir des choses significatives. Les personnes en mauvaise santé peuvent avoir des difficultés à effectuer des tâches simples comme se lever, marcher ou même respirer, ce qui limite leur qualité de vie.

La santé est également importante pour notre bien-être émotionnel. Les problèmes de santé peuvent entraîner de l'anxiété, de la dépression et d'autres problèmes émotionnels qui peuvent avoir un impact négatif sur notre vie quotidienne.

Il suffit d’ouvrir les journaux pour se rendre compte que la situation actuelle en France et dans le monde entier n’est pas des plus glorieuse actuellement. L’Europe fortement impactée par la guerre en Ukraine, parle de récession : des prix toujours plus hauts et un pouvoir d’achat au plus bas. 

Si la situation est des plus délicates actuellement avec la réforme des retraites et les multiples grèves, nous allons dans cet article nous intéresser de plus près au marché du travail. Si vous vous posez la question pour savoir si vous devez ou non quitter votre emploi, lisez cet article pour être sûr de prendre la bonne décision et surtout de comprendre les tendances de cette année 2023. 

Être en bonne santé est essentiel pour profiter pleinement de la vie : vivre plus longtemps et surtout rester actif et pouvoir faire ce que l’on souhaite et réaliser ses objectifs. 

En prenant soin de notre santé physique et mentale, nous pouvons vivre une vie plus heureuse, plus productive et plus satisfaisante, n’est-ce pas ce que l’on cherche tous ? 

Nous allons voir dans cet article quelques conseils pour vous aider à trouver cet équilibre de vie en incorporant le sport ou toute pratique sportive dans vo

Pas besoin d’être architecte ou encore office manager pour savoir que toutes les couleurs ne sont pas adaptées à la décoration d’un bureau d’entreprise. 

Comme nous avons pu le voir dans d’autres articles, la décoration d’un bureau peut avoir un impact direct sur le niveau de motivation et de productivité des employés ou, à l'inverse, venir impacter négativement leur performance. 

Un espace épuré permettra de pouvoir facilement se concentrer alors qu’un espace trop chargé rendra plus difficile le besoin de s

Le travail fait partie intégrante de notre vie quotidienne. On peut ici se poser la grande question philosophique de savoir si on travaille pour vivre ou si on vit pour travailler.

Que ce soit pour subvenir à nos besoins financiers ou pour trouver un sens à notre vie, le travail occupe une place importante dans notre vie. Avec des journées de travail d’environ 8 heures en France, nous passons une grande partie de notre temps au travail, souvent plus que nous ne le passons à profiter de nos proches. 

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Que vous travaillez depuis le confort de votre maison ou depuis un open space, il est très important de maintenir un bureau propre et organisé. 

Que ce soit pour vous, pour mieux vous concentrer ou bien pour les autres et l’image que vous dégagez en voyant votre bureau, il est important de garder votre espace de travail comme un endroit organisé et rangé. 

Un bureau bien rangé peut vous aider à être plus productif et efficace dans votre travail. Lorsque votre espace de travail est désordonné, il peut être di

L’arrivée d’un enfant va changer beaucoup de choses dans votre vie, peut-être le besoin d’acheter une nouvelle voiture, peut-être même un nouveau logement ou du moins de l’aménager différemment, le besoin de revoir vos priorités, de trouver un nouvel équilibre entre votre vie professionnelle et votre vie personnelle. 

Nous allons dans cet article vous donner des conseils pour l’aménagement de votre intérieur afin de pouvoir vous aider à créer une zone interactive parent-enfant. Un lieu où votre enfant prend plaisir à jouer, à s’éveiller et où vous pouvez également le retrouver pour partager un moment ensemble de complicité, de jeu ou de travail. 

Le 8 mars est la Journée internationale des droits des femmes. Une journée pour célébrer les femmes, leurs contributions et leurs réalisations, mais aussi une journée pour promouvoir l'égalité entre les sexes et les droits des femmes. 

Le télétravail  est de plus en plus populaire dans le monde moderne. De nombreuses entreprises ont commencé à offrir cette option à leurs employés, permettant ainsi une plus grande flexibilité et une meilleure conciliation de leur vie professionnelle et personnelle. 

Bien que travailler à domicile puisse présenter de nombreux avantages, il y a également des points négatifs à considérer. L'un des avantages les plus évidents du télétravail est la grande flexibilité qu'il offre. Les travailleurs peuvent souvent choisir leur propre horaire et organiser leur journée en fonction de leurs besoins personnels. Par exemple, les parents peuvent déposer leurs enfants à l’école, avant de rentrer travailler, puis de

Prendre soin de sa santé physique au travail 

Prendre soin de soi au travail est essentiel pour votre santé et votre bien-être général. De plus, prendre soin de sa santé c’est également un moyen d’être plus productif et performant au travail. Passer de longues heures assis devant son ordinateur peut avoir de nombreuses conséquences négatives pour votre corps, entraînant des problèmes de santé tels que des douleurs physiques, le très connu mal de dos dû aux nombreuses heures passées sur sa chaise. L'une des principales façons de prendre soin de sa santé physique au travail est d'utiliser des meubles ergonomiques.

Il y a quelques années en arrière, jamais nous n’aurions pensé pouvoir, un jour, parler de bien-être ou de bonheur au travail. Et pourtant aujourd’hui, ce sujet est une des nouvelles priorités pour de nombreuses entreprises et de nombreux salariés. 

On a vu la création de nouveaux postes d’Happiness Manager ayant pour mission de faire tout leur possible pour que les employés se sentent mieux au bureau et soient tout simplement heureux dans leur travail. 

On pense forcément aux classiques tables de babyfoot d

Le printemps est officiellement arrivé, mais êtes-vous prêt ?
Du poisson de marsl à la fin de l’année fiscale, il est très important d’être prêt à tout ce mois-ci.
Mais, que pouvez-vous faire si vous ne vous sentez pas prêt ? Ne vous inquiétez pas, nous sommes là pour vous aider. Continuez à lire pour découvrir quelques astuces et conseils qui vous aideront à passer le mois de mars le plus productif. Que vous fassiez partie d’une équipe en bureau ou que vous soyez travailleur indépendant, nous sommes là pour vous aider.

Pourquoi le mois de mars est si important ?

Nous allons aujourd’hui nous intéresser de plus près au monde de l’entreprise et notamment aux conseils et bonnes pratiques des entreprises productives. 

Lorsqu’on pense à une entreprise productive, on pense à une entreprise en bonne santé économique, qui fait des profits et où il fait bon travailler et plus particulièrement où les employés prennent du plaisir à y travailler. 

Malgré ce que l’on aurait tendance à penser, des employés heureux ne sont pas forcément les mieux payés. En effet, si le salaire est

On est en 2023, et l'on commence progressivement à retourner aux bureaux. La vie de tous les jours commence à réapparaître, à une exception près : les appels sur Zoom sont toujours d’actualités.

Devenu populaire pendant la pandémie, Zoom, ainsi d’autres applications de vidéos conférence, sont devenues la référence en méthode de communication. Une webcam et une connexion internet ont prévalu lorsque nous ne pouvions plus nous rencontrer en personne. On pourrait s’attendre à ce que la popularité de Zoom diminue après la pandémie, mais ce n’est pas le cas. Une chose que nous avons découverte en 2

Le gaming est plus populaire que jamais. Environ 7,2 millions d’unités PS4 ont été vendues en 2020, et l’âge des gamers est plus jeune à chaque génération. La technologie comme la VR et l’AR rendent le gaming plus immersif et réaliste que jamais. De plus, il est facile d’être si impliqué dans un jeu que vous perdez la notion du temps.

La moyenne des 18-25 ans joue pendant 2 heures à la fois. Bien sûr, beaucoup jouent beaucoup plus longtemps - d'autres préfèrent des sessions plus courtes.

Introduction

Nous serions étonnés si vous dites n’avoir jamais été stressé.

Cette émotion douloureuse fait son apparition de temps à autre, rendant la vie au bureau compliquée. S’il n’est pas soigné, le stress peut aussi faire son apparition dans la vie de tous les jours et avoir des effets négatifs sur vos activités quotidiennes.

On remarque qu’aujourd’hui de plus en plus d’enfants portent des lunettes. Non pas pour un effet de mode comme ça peut être le cas chez les adolescents, désormais les enfants consultent de plus en plus des ophtalmologues dans le but de réduire leur myopie. Ceci peut s’expliquer par la multiplication des écrans et la stimulation presque quotidienne. Cependant il est demandé aux parents de contrôler raisonnablement la quantité de temps d’écran de leur enfant. En effet, ces deux actions, aussi simples qu’elles paraissent, pourraient permettre de limiter un grand nombre des cas de myopie.

On parle même de la règle des 20-20-2, à savoir autoriser 20 minutes de temps d'écran, suivies de 20 secondes à re

L’Angleterre, de plusieurs manières, est un pays de tradition. La famille royale, le rôti du dimanche, une tasse de thé dans la matinée sont toutes des traditions qui remontent à plusieurs siècles, et qui sont toujours très appréciées de tous.

Cependant, il y a quelques aspects un peu démodés du Royaume-Uni qui sont plus difficiles à remarquer. Le système judiciaire du Royaume-Uni est très vieux, avec la plupart de son système datant du Moyen Âge. Avec un système judiciaire, de common law et de précédents juridiques vieux et compliqué, certaines lois quelque peu étranges ont trouvé leur place dans la législation.

Bien que le Royaume-Uni ait un système juridique moderne et ses lois r

En France, 77% des français adultes portent des lunettes. Ce n’est pas un secret, 7 adultes sur 10 portent des lunettes à cause de troubles de la vision. 

En effet, avec l’âge la vision se perd peu à peu, en effet ils touchent majoritairement les personnes de plus de 45 ans. 

Lorsque les problèmes de vision ne sont pas pris à temps, ils peuvent constituer une limitation fonctionnelle qui peut être plus ou moins dangereuse. Les femmes semblent également être plus touchées que les hommes lorsqu’on parle de tro

Saviez-vous que froncer les sourcils utilise 43 muscles et sourire utilise 17 muscles ? C’est fascinant ! Sourire est tout simplement plus facile que de froncer les sourcils.

Donc, pourquoi ne pas faire du bien à votre visage en souriant de temps en temps ? Cela vous gardera de bonne humeur et pétillant. Si vous vous sentez dépassé ces derniers temps, veuillez éliminer ce sentiment de tension en vous détendant et en regardant un spectacle divertissant pour vous faire rire. 

Netflix a beaucoup de sitcoms qui

L’année 2023 a commencé, et peut-être avez-vous déjà établi votre liste de résolutions. Il est fort probable que des habitudes de vie plus saines figurent en tête de liste. 

Sachez toutefois que vous n'avez pas besoin d'un régime miracle, d'un équipement d'entraînement à la mode ou d'un abonnement coûteux à une salle de sport pour apporter des changements positifs à votre santé. Vous fixer des objectifs trop difficiles à atteindre risque de provoquer un sentiment de déception et de frustration. 

Il suffit d’incorporer q

Le travail c’est la santé, disait la chanson et pour une entreprise, la santé des employés est primordiale. En effet, lorsque vos employés sont en bonne santé, ils travaillent mieux puisqu’ils profitent des meilleures conditions pour réaliser leurs missions quotidiennes et peut-être même plus encore, pour se dépasser s’ils en ont la motivation. 

Nous allons voir dans cet article pourquoi il est important de faire attention à la santé de ses employés pour la croissance de votre entreprise.

Le mois de février est le mois de l’amour marqué par la Saint Valentin le 14 février. 

Pour comprendre la fête de la Saint Valentin, il faut remonter au XVème siècle, date à laquelle la fête de la Saint Valentin a commencé. À l’époque, les hommes cherchaient à accroître leur fertilité en se recouvrant d’une peau de mouton pour partir à la recherche de jeunes filles. Aujourd’hui la Saint Valentin a bien évolué, on fête de façon générale l’amour que ce soit en offrant un bouquet de roses rouge (symbole de la passion, de la beauté et de la perfection), une boîte de délicieux chocolat (symbole de la gourmandise) ou bien tout autre attention qui fera plaisir à l’être cher, car c’est ça le but de la Saint Val