🌞 Soldes d'Ă©tĂ© | Jusqu’à -33% sur vos essentiels ergonomiques !
Livraison gratuite en FR, BE, LU
Retour sans risque de 60 jours
FlexiSpot Club

Un tapis antifatigue contre les TMS

15 octobre 2021

Certains emplois sont plus actifs que d’autres et exigent que les employĂ©s restent en position debout pendant de longues heures. Cela peut malheureusement causer des dommages corporels qui peuvent s’aggraver sur le long terme si rien n’est fait pour l’éviter ou y remĂ©dier. Ainsi, pour prĂ©server la santĂ© des employĂ©s, il peut ĂȘtre envisagĂ© de mettre Ă  disposition de vos employĂ©s des Ă©quipements de prĂ©ventions contre les maladies professionnelles, comme un tapis antifatigue par exemple. En effet, ce type d’équipement permet de limiter l’apparition de certains troubles physiques dues Ă  une position statique debout pendant de longues pĂ©riodes. Nous allons voir dans cet article quels sont les nombreux avantages des tapis antifatigue ainsi que les troubles qu’ils permettent d’éviter. 

  1. Un tapis antifatigue, qu’est-ce que c’est ? 

Les tapis antifatigue sont conçus pour rĂ©duire la fatigue attribuable Ă  de longues pĂ©riodes en station debout sur une surface dure. Ils permettent de limiter l’apparition de TMS et sont d’autant plus attrayants qu’ils proposent de trĂšs bonnes caractĂ©ristiques, pour un produit ergonomique qui reste abordable et facile d’entretien. Il est modulable et s’installe facilement prĂšs de son poste de travail, sur toutes surfaces sans prĂ©paration prĂ©alable. Il en existe diffĂ©rentes sortes afin de s’adapter au mieux en fonction de vos besoins. 

  1. L’utilisation d’un tapis antifatigue peut rĂ©duire les troubles musculosquelettiques (TMS)

Quand nous devons effectuer des tĂąches rĂ©pĂ©titives ou que notre activitĂ© nous oblige Ă  maintenir une position statique debout pendant de longues pĂ©riodes, il est possible de rencontrer et dĂ©velopper des TMS. Les troubles musculosquelettiques peuvent affecter diffĂ©rentes parties du corps. Certaines maladies comme le syndrome du canal carpien au poignet, l’épicondylite au coude ou la tendinopathie sont des TMS que l’on peut rencontrer lorsqu’on effectue une tĂąche Ă  rĂ©pĂ©tition ou en maintenant une posture particuliĂšre de façon quotidienne. 

Les TMS sont ce qu’on appelle des maladies professionnelles et sont en rĂ©alitĂ© Ă  l’origine de nombreux arrĂȘts de travail chaque annĂ©e.  Il en va alors de la responsabilitĂ© de l’employeur de faire en sorte que l’espace de travail soit ergonomique et adaptĂ© afin de prĂ©venir l’apparition de ces problĂšmes de santĂ© et garantir le bien-ĂȘtre des employĂ©s au bureau. Les tapis anti fatigue peuvent ĂȘtre trĂšs utiles pour repousser ces problĂšmes professionnels. En effet, ils sont constituĂ©s de petits coussins d’air qui aident Ă  stimuler les contractions musculaires cycliques. Cela stimule le mouvement du pied et du corps, favorisant ainsi le changement de posture et la circulation sanguine. 

De plus, ce produit encourage les changements naturels de la position debout, ce qui aide Ă  prĂ©venir la raideur des articulations. Vous adoptez naturellement une posture plus Ă©quilibrĂ©e et correcte. Autrement dit, ils peuvent attĂ©nuer les maux de tĂȘte en soulageant la tension dans le coup et les Ă©paules. 

Enfin, les maux de dos sont les TMS les plus frĂ©quents, surtout si l’on doit rester debout toute la journĂ©e. Les tapis antifatigue peuvent empĂȘcher l’apparition de ces douleurs et apporter un soulagement des symptĂŽmes existants en attĂ©nuant la pression exercĂ©e sur la colonne vertĂ©brale. 

  1. Accroit de la productivité 

Nos corps ne sont pas programmĂ©s pour se tenir debout toute la journĂ©e, c’est pourquoi les employĂ©s qui doivent, par leur emploi, rester debout pendant de longues heures se fatiguent plus rapidement que les autres. Un tapis antifatigue peut favoriser une amĂ©lioration de la productivitĂ© du personnel, qui sera soulagĂ© des douleurs chroniques et pourra se consacrer pleinement Ă  ses tĂąches professionnelles. Ces tapis amĂ©liorent donc la concentration, ils isolent des planchers froids et rĂ©duisent l’énergie dĂ©pensĂ©e Ă  rester debout en soulageant la tension tout en soutenant les muscles les plus sollicitĂ©s. 

  1. Plus de sécurité et une meilleure santé 

Les tapis antifatigue absorbent les chocs causĂ©s par la marche, rĂ©duisant ainsi la pression des pieds, la fatigue et la probabilitĂ© de blessures. Leur surface texturĂ©e et nervurĂ©e empĂȘche Ă©galement les gens de glisser, ce qui veut dire qu’en tant qu’employeur, vous serez moins susceptible de recevoir des rĂ©clamations de vos employĂ©s concernant la sĂ©curitĂ© et les conditions de travail.

  1. Comment choisir votre tapis antifatigue 

Il existe différents types de tapis antifatigue sur le marché, voici les facteurs à prendre en compte lors de votre choix :

  • ConnaĂźtre l’utilisation du tapis (un tapis antidĂ©rapant n’est pas la mĂȘme chose qu’un tapis antifatigue). Il faut choisir un type de tapis en fonction de vos besoins. 

  • DĂ©terminer l’épaisseur de tapis dont vous avez besoin. Il faut choisir un tapis qui a une bonne Ă©lasticitĂ©, ni trop souple ni trop Ă©pais. Il doit permettre Ă  une personne de se tenir debout dans une position confortable. 

  • ConnaĂźtre l’environnement dans lequel le tapis sera utilisé : il ne doit pas ĂȘtre glissant pour une question de sĂ©curitĂ©, et de prĂ©fĂ©rence avoir des bords biseautĂ©s.

  • Le tapis doit pouvoir ĂȘtre nettoyĂ© assez facilement.

Le site Flexispot, spĂ©cialiste dans le matĂ©riel de bureau ergonomique, propose le tapis anti-fatigue MT1B spĂ©cialement conçu pour votre confort afin que vous vous sentiez Ă  l’aise et plus productif au bureau ou mĂȘme chez vous. De plus, il est antidĂ©rapant et facile Ă  nettoyer grĂące Ă  ses bords biseautĂ©s et sa surface lisse. Passer un chiffon humide sur le tapis suffit pour le nettoyer. 

Conclusion 

Les tapis antifatigue sont devenus un indispensable si vous passez de longues heures debout chaque jour. Il vous permet d’éviter les douleurs liĂ©es aux mouvements rĂ©pĂ©titifs comme les TMS. De plus, il peut accroĂźtre votre productivitĂ© gĂ©nĂ©rale et rĂ©duire votre stress. Il est commun de l’utiliser avec un bureau assis-debout pour garder une meilleure posture mĂȘme en position debout, tout en restant trĂšs confortable. N’hĂ©sitez pas Ă  cliquer sur ce lien et allez dĂ©couvrir les nombreux produits de qualitĂ© que propose le site.