Comment avons-nous plus de succès dans nos travails ? Grâce à notre dur labeur ? Grâce à notre détermination ? Grâce à plus de concentration ? Toutes ces choses jouent un rôle très important dans notre succès, et nous le savons. Le succès ne tombe pas du ciel et ne choisit pas l’un d’entre nous au hasard. Il faut du temps. Mais, il y a des choses qui nous empêchent de nous concentrer, de faire preuve de détermination et qui nous empêchent de travailler aussi dur que possible et que nous le devrions.
Par exemple notre santé. Je pense que l’on est tous d’accord sur le fait que rien ne devrait se tenir entre nous et notre santé personnelle. Et, notre santé est affectée par tant de choses normales lorsque nous travaillons. Comme le fait de s’asseoir sur une chaise de bureau.
Le problème des chaises de bureau ordinaires
Trouvez-vous cela simple de travailler avec une douleur dans le dos ? Aucun d’entre nous pense comme cela. Le mal de dos est une gêne physique qui nous prive de notre énergie et de notre dynamisme. Nous savons tous à quel point il est difficile de se concentrer sur une activité lorsque nous avons mal, et les douleurs dorsales et cervicales sont devenues normales dans le monde du travail. Mais, pourquoi est-ce devenu normal ? Pourquoi devons-nous travailler avec cette douleur ? Il faut savoir que ce n’est pas votre faute, mais celle de votre chaise.
En effet, votre chaise de bureau habituelle ne vous fait pas seulement mal au dos, mais également à votre santé en général. Il est important de savoir que s’asseoir et travailler sur des chaises qui ne sont pas conçues pour cela nuit à votre santé. En raison de la diminution de la circulation et du flux sanguin, ajoutée aux problèmes courants de douleurs au dos et au cou, le fait de s’asseoir sur une chaise ordinaire, non seulement, nuit à votre posture, mais a également des effets à longs termes sur votre santé, notamment vous avez un risque plus élevé d’avoir des maladies cardiovasculaires, des maladies cardiaques et un risque d’obésité.
Une douleur chronique (une douleur qui ne part jamais) peut aussi amener à une santé mentale détériorée. Les personnes souffrant de douleurs chroniques ont plus de chances d’être dépressifs et anxieux. La douleur chronique a un impact sur votre qualité de sommeil, ce qui peut vous entraîner dans un tourbillon de problèmes de santé mentale encore plus importants.
Dernièrement, n’importe lequel de ces problèmes, qu’ils soient mentaux ou physiques, peuvent vous obliger à vous absenter du travail ou peuvent entraver à la progression de votre carrière. Vous aurez sûrement besoin de plus de jours de congés maladie, vous aurez sûrement besoin de suivre une physiothérapie, ou vous peiniez à effectuer d’autres tâches requises au travail, comme soulever de lourdes charges ou tout simplement conduire. Tout cela peut- être causé par une chaise non adaptée. Puisque les employés de bureau passent 75% de leur vie en position assise, il est important d’avoir une chaise adaptée pour eux. C’est là qu’intervient l’ergonomie que nous allons décrire ci-dessous.
La solution : les chaises ergonomiques
Vous avez peut-être déjà entendu parler, auparavant, des chaises ergonomiques, et de leurs bienfaits scientifiques, mais regardons de plus près ce qu’elles font et comment peuvent-elles améliorer à la fois votre santé, et votre carrière.
Le mot ergonomie signifie « conçu pour l’efficacité et le confort de l’environnement de travail ». Pour ceux qui passent énormément de temps assis à travailler, alors une chaise ergonomique est la solution qu’il vous faut. L’ergonomie prend soin de votre santé : non seulement votre santé physique, mais aussi votre santé mentale. Regardez cela comme un investissement : vous améliorez votre posture, votre santé physique et vous surveillez vos niveaux de stress lorsque vous travaillez. Tout cela vous amène à avoir une carrière heureuse et à long terme, tout comme une vie débordante de succès et heureuse.
Sans les problèmes à court terme des douleurs de dos, de hanches et de cou, votre productivité va grimper en flèche. Vous traverserez la journée avec une concentration et une énergie accrues, ce qui vous permettra de travailler plus efficacement. Vous pourrez en faire plus en moins de temps, sans être fatigué, endolori et de mauvaise humeur à la fin de la journée. Ce n’est pour rien que la révolution du télétravail est toujours d’actualité et l’une des principales raisons en est la nouvelle technologie des chaises ergonomiques, qui permettent aux professionnels de se sentir plus à l’aise à leur domicile. Le succès est là pour nous, mais avec une chaise ergonomique, il est certainement encore plus proche.
Comment Flexispot peut aider ?
Nous recommandons la chaise de bureau BS8 comme une chaise élégante et professionnelle, conçue pour réussir dans le monde des affaires et de la santé. Mais, n'hésitez pas à regarder nos autres chaises ergonomiques pour trouver celle qui vous convient le plus.
Donc, si vous recherchez à améliorer votre productivité, à maintenir votre santé mentale et physique et à créer un nouvel espace de travail sympa, pourquoi ne jetteriez-vous pas un coup d’œil à notre boutique en ligne afin de voir comment nous pouvons faire de vos rêves une réalité.
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