Lorsque nous parlons de questions de cœur, nous ne parlons pas seulement de sentiment amoureux ou de chagrin d’amour. Nous devons littéralement prendre soin de notre cœur, même si nous ne le voyons pas au jour le jour. Vous en occupez-vous ? La plupart des gens prennent leur santé pour acquise jusqu'à ce qu'ils découvrent qu'ils sont déjà malades et qu'ils ont une maladie cardiaque. C'est une partie, sinon la plus importante, de votre corps, mais les gens négligent leur santé cardiaque et l’épuisent même jusqu'à ses limites.
Rafraîchissons nos connaissances. Notre système cardiovasculaire se compose de trois éléments : le cœur, les vaisseaux sanguins et le sang. La fonction principale de ces trois éléments est d'aider à transporter les nutriments essentiels vers chaque partie du corps et, en cours de route, d'aider à éliminer les déchets apportés par le métabolisme.