Ce n’est pas un mystère : rester assis pendant de longues périodes est mauvais pour notre santé. C’est particulièrement le cas pour les employés de bureau. Si la position debout permet de brûler jusqu’à 20 % de calories en plus, elle entraîne une certaine fatigue. En outre, les transferts de poids irréguliers et les mauvaises postures exercent une pression supplémentaire sur le cou, le dos, les chevilles ou les pieds.
Toutefois, les bureaux, les laboratoires de recherche, les ateliers de fabrication et les fast-foods nécessitent des surfaces verticales qui sont régulièrement nettoyées sans affecter la capacité opérationnelle des travailleurs. Se tenir debout tout en continuant à travailler est une méthode de travail de plus en plus populaire. De nombreux bureaux mettent en place des bureaux assis-debout ergonomiques pour encourager leurs employés à maintenir un mode de vie sain en les incitant à bouger tout en travaillant.
Ils sont devenus un élément tendance du lieu de travail, car le travail à distance est devenu la nouvelle normalité pour de nombreuses personnes. Un environnement de travail confortable, sûr et énergique, est amélioré en équipant les espaces de travail debout d’accessoires supplémentaires. Par exemple, les travailleurs adorent les tapis anti-fatigue pour les postes de travail informatiques. Ils permettent de rester debout pendant des périodes plus longues avec moins de courbatures.
Qu’est-ce qu’un tapis anti-fatigue ?
L’objectif des tapis anti-fatigue, comme le terme l’indique, est de réduire les tensions sur votre corps, qui se produisent lorsque des personnes restent debout pendant une période prolongée sur un sol dur. Ils sont placés directement sous votre poste de travail et doivent être facilement accessibles lorsque vous passez de la position assise à la position debout. Ces tapis sont également utilisés pour maintenir l’ambiance de votre bureau, prévenir les accidents, et à d’autres fins. Par exemple, les tapis anti-fatigue de Flexispot sont conçus pour offrir un amortissement adéquat aux travailleurs.
En quoi un tapis anti-fatigue est-il utile ?
Les avantages de l’utilisation de tapis anti-fatigue sont nombreux. De nombreux emplois exigent néanmoins de rester debout pendant de longues périodes, ce qui n’est pas sain pour l’homme. La station debout prolongée affecte sérieusement votre bien-être émotionnel. En outre, des recherches scientifiques suggèrent que le travail en position debout consomme 20 % d’énergie de plus que le travail en position assise. Après seulement 90 minutes de station debout, vous remarquerez une rigidité et des désagréments dans vos membres inférieurs. Cela se produit parce que vos fibres musculaires se resserrent, ce qui réduit le flux sanguin dans vos jambes. D’autres organes internes sont affectés par une position debout prolongée :
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Les épaules
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Le cou
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Le dos
Vous vous sentirez fatigué, ce qui entraînera une souffrance et, à terme, une baisse de la productivité. En revanche, les tapis anti-fatigue peuvent vous aider à résoudre ce problème. Ils réduisent le temps passé debout sans bouger. Le fait de travailler sur ces tapis aide votre corps à bouger de façon subtile. À ce moment-là, vos muscles tentent de compenser la déstabilisation des tapis anti-fatigue. Cela contribue à maintenir la circulation sanguine et vous oblige à modifier la position de votre corps, ce qui est excellent pour combattre la fatigue.
Un tapis anti-fatigue favorise-t-il la circulation sanguine ?
Vos muscles favorisent le déplacement du plasma et du sang dans le corps. D’une certaine manière, les muscles des cuisses fonctionnent comme un deuxième cœur pour maintenir le sang en mouvement et empêcher son reflux. Cela permet de maintenir une pression sanguine stable dans le corps. Se tenir debout avec les pieds plats et les jambes bloquées diminue l’efficacité de ces muscles et augmente la pression sur le cœur. En conséquence, le sinus coronaire et les veines peuvent être endommagés.
La probabilité de développer une pression artérielle élevée, une mauvaise circulation, des veines inhabituelles (varices) et des caillots sanguins augmente de façon exponentielle. Non seulement le rembourrage soulage la tension, mais la couche extérieure du tapis présente souvent une surface fine qui limite la station debout et diffuse la masse musculaire.
Quels sont les avantages des tapis anti-fatigue ?
Diminution de la fatigue et amélioration de la santé
Selon les recherches, travailler debout sur un tapis anti-fatigue réduit la fatigue d’environ 50 %. En outre, les employés risquent également de développer des courbatures, des maladies cardiovasculaires, des maladies artérielles et des grossesses à risque.
Moins d’accidents
Les tapis anti-fatigue ont des surfaces enveloppantes qui aident les pieds à développer une bonne adhérence. Les risques de glissement sont donc très réduits. Ainsi, outre le confort qu’ils procurent, les tapis anti-fatigue ont un objectif plus important, celui d’assurer votre sécurité.
Des économies d’argent
Oui, avec un tapis anti-fatigue à votre disposition, vous pouvez économiser de l’argent. Imaginez le montant que vous dépenseriez autrement pour les blessures de vos employés. De plus, avec un tel niveau de confort, une personne devient plus productive, ce qui vous fait finalement économiser de l’argent.
Une productivité accrue
Les employés qui sont en bonne santé sont plus productifs. Ils semblent plus enclins à travailler avec un plus grand enthousiasme et sont plus concentrés lorsqu’ils n’ont pas à prendre des congés ou à devoir s’absenter pour cause de maladie. En conséquence, l’entreprise se développe de manière significative.
Une plus grande espérance de vie
Ces tapis anti-fatigue sont fabriqués à partir de matériaux qui ne se déforment pas en raison d’une utilisation continue. Lorsque la résistance aux liquides, aux glissades, aux lubrifiants ou même à l’électricité statique est requise, le choix du matériau approprié est raisonnablement nécessaire.
Conclusion
L’achat de tapis anti-fatigue sur votre lieu de travail présente plusieurs avantages. En un mot, on peut dire qu’ils font vraiment la différence. Leur achat permet d’économiser beaucoup d’argent et de réduire les risques de blessures. Ainsi, il serait utile que vous achetiez des tapis anti-fatigue de Flexispot, qui vous aideront énormément.
Ces tapis anti-fatigue de Flexispot sont parmi les meilleurs tapis de revêtement sur le web mondial parce qu’ils sont bien connus pour leur qualité qui peut résister à n’importe quel environnement de travail.
