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Incorporer des meubles ergonomiques dans votre espace de travail pour un travail sain

11 avril 2024

Que cela soit en travaillant de chez vous ou dans un bureau, un environnement sain est directement lié à un travail sain. Cela est primordial pour notre bien-être physique et psychique. Négliger cela entraverait ce bien-être dont chacun d'entre nous avons besoin afin d'effectuer un travail correct et cela pourrait bien mener à des conséquences néfastes dans le futur.

Mais alors, comment faire cela ? En effet, il est important de se poser les bonnes questions afin d’avoir toutes les cartes en main pour ne pas finir par faire pire que mieux.

C'est là que nous intervenons pour vous aider. Vous trouverez dans cet article, toutes les informations nécessaires sur les meubles ergonomiques pour vous permettre, dès la fin de cette lecture, d'optimiser votre bureau afin de pouvoir y travailler de façon saine et productive.

QU'EST-CE QUE L'ERGONOMIE

Avant de commencer par vous parler d'ergonomie et plus particulièrement des meubles ergonomiques, il est important de définir ce que c'est. L'ergonomie, c'est l'étude quantitative et qualitative du travail dans une entreprise. Cela vise à améliorer les conditions de travail, accroître la productivité et améliorer la santé, la sécurité et le bien-être des travailleurs. Il est donc essentiel et important de s'y intéresser dans le cadre professionnel afin d’en tirer les meilleures solutions afin d'améliorer la vie au travail.

On peut distinguer trois types d'ergonomies :

1. L'ergonomie physique qui sert principalement à prévenir les TMC (troubles musculaires squelettiques) en analysant les mouvements que fait un individu pendant sa journée de travail afin de pouvoir améliorer sa posture.

2. L'ergonomie cognitive qui est tournée vers les fonctions de l'esprit et se concentre sur la mémoire, la perception et le langage.

3. L'ergonomie organisationnelle qui s'oriente vers l'organisation du travail en étant concentrée sur le management. Elle a pour objectif d'optimiser l'organisation du travail.

LES AVANTAGES DES MEUBLES ERGONOMIQUES

Travailler dans un bureau peut avoir des effets négatifs sur notre corps, rester assis toute la journée peut avoir des répercussions sur nos articulations et cela peut entraîner des problèmes de santé.

Investir dans de bons meubles, en particulier des meubles ergonomiques pourrait prévenir cela. Ce type de mobilier à un effet positif sur la santé. Ils pourraient même être bénéfiques à long terme pour la vie de l'entreprise, car une bonne santé entraînera forcément moins d'absentéisme au travail.

Outre l'amélioration de la santé, il est également bon de noter, que le mobilier ergonomique a une bonne influence sur la productivité et améliore les performances.

QUELS TYPES DE MEUBLES ERGONOMIQUES CHOISIR POUR SON BUREAU ?

L'importance d'avoir des meubles de bureau adaptés à nos besoins et à notre corps est souvent négligée. Mais cela reste primordial lorsque l'on veut mettre en place un espace de travail sain.

Lorsque vous travaillez dans un bureau, il y a de grandes chances pour que vous soyez assis la majeure partie de la journée. Il est donc important d’investir dans une chaise de bonne qualité et capable de respecter les courbes naturelles de votre corps. Les chaises ergonomiques sont conçues pour cela, elles assurent un bon maintien de la posture, ce qui permettra une réduction des maux de têtes et de dos.

Nous vous recommandons la chaise de bureau ergonomique BS12 PRO de chez FlexiSpot. Cette chaise de bureau ergonomique multifonctionnelle et réglable possède toutes les qualités attendues d'un meuble ergonomique.


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Mais même la meilleure des chaises ne pourra jamais lutter contre les effets négatifs de la sédentarité à elle seule. Il est bon pour le corps de bouger, et ceux qui restent assis toute la journée, possèdent un risque accru de maladies cardiaques ou encore de diabète.

Changer de position de travail et vous mettre debout feront donc des merveilles à votre corps. Cela améliorera votre circulation, aidera votre concentration, ce qui en retour améliorera votre productivité. Investir dans un bureau assis debout vous permettra de continuer à travailler dans les meilleures conditions possibles tout en vous assurant un impact positif sur votre corps.

Vous trouverez chez FlexiSpot le bureau parfait correspondant à vos attentes : le bureau assis debout E7 PRO. Celui-ci, mêlant une esthétique et une conception bien pensée vous permettra de réduire la sédentarité tout en améliorant votre santé physique, mentale et métabolique.


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Finalement, investir pour s'assurer d'avoir un espace de travail sain va bien au-delà de l'aspect esthétique. Il est primordial pour votre santé de choisir des meubles ergonomiques qui pourront satisfaire les besoins de votre corps, mais aussi de votre mental. Vous ne pourrez y trouver que des bénéfices et votre bureau, autrefois un endroit nuisible pour le bien-être de votre corps, pourrait bien se transformer en un espace que vous ne voudrez plus quitter tellement vous vous y trouvez confortable.