Au cours des dernières décennies, les emplois sont devenus de plus en plus sédentaires dans le monde entier, impliquant le plus souvent une position assise prolongée avec une activité physique d'intensité modérée, dans les meilleurs des cas. Rester assis pendant de longues heures peut avoir des effets négatifs sur votre bien-être. Plusieurs études ont établi que le fait de rester assis plusieurs heures par jour sans faire d'exercice est lié à des problèmes de santé tels que les maladies cardiaques, le cancer, l'obésité et le diabète de type 2.
Il est important d’éviter de rester assis pendant des périodes prolongées. Rester assis moins longtemps chaque jour ou être actif tout en étant assis sera très bénéfique pour votre santé. Vous éviterez les problèmes posturaux tels que les tensions dans la nuque, les lésions discales et le torticolis associés à une position assise prolongée. Vous maintiendrez également un mode de vie actif qui vous aidera à prévenir des risques pour la santé associée à l'inactivité d’une position assise prolongée, comme le diabète, les complications cardiovasculaires, les troubles des jambes et la dégénérescence musculaire.
Heureusement, grâce à l'innovation technologique, il est désormais possible d'intégrer à la journée de travail au bureau des exercices physiques périodiques, même lorsque l’on est assis. De la nouvelle chaise fitness Sit2Go au bureau V9 — achat viral sur TikTok — FlexiSpot a développé des accessoires d'entraînement discrets et compacts pour permettre aux employés de bureau de rester actifs et d’éviter les effets néfastes d'une position assise sédentaire prolongée.
Le choix de votre appareil de fitness FlexiSpot préféré devrait être conditionné par plusieurs facteurs, comme vos objectifs de santé, votre but principal de remise en forme, l'ergonomie du fauteuil, les fonctionnalités supplémentaires offertes par le fauteuil et votre environnement de bureau. Nous avons ici comparé trois équipements fitness innovants de FlexiSpot, à savoir Sit2Go, une nouvelle chaise fitness qui sera bientôt disponible, et les vélos de bureau Bike Workstation V9 et Under Desk Bike V9U. Cette comparaison vous permettra de choisir le bon équipement d’exercice de bureau (deskercise) FlexiSpot pour rester en forme et maintenir un corps sain.
Chaise Fitness Sit2Go Vs. Vélo de Bureau V9U
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Sit2Go |
V9U |
Caractéristiques |
Avec dossier |
Sans plan de travail ou dossier |
Poids |
20.4 kg |
23 kg |
Hauteur du Siège |
56.9-80 cm |
75.2-94.2 cm |
Capacité de Charge |
99.8kg |
136kg |
Nombre de Niveaux de Résistance |
8 |
8 |
Prix |
299.99€ |
429.99€ |
Aspect |
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Analyse Comparative
Hauteur Réglable
Par rapport au V9 et au V9U, la chaise fitness Sit2Go offre une gamme plus importante de réglage de la hauteur. La hauteur du siège est réglable sur 23 cm, contre 19 cm pour les modèles V9 et V9U. Une gamme de réglage en hauteur plus importante signifie que la chaise fitness Sit2Go est polyvalente et peut s'adapter à différentes hauteurs de bureau/table, et qu'elle convient à différentes morphologies de personnes.
En sus de sa gamme de réglage en hauteur plus large, la chaise fitness Sit2Go a une hauteur minimale plus basse, pour s'adapter à une table ordinaire non-ajustable en hauteur, ce qui signifie que vous pouvez l'utiliser comme un siège de bureau traditionnel. Grâce à sa gamme de réglage en hauteur plus large, la chaise de fitness Sit2Go est ergonomique et permet aux utilisateurs de s'asseoir avec les pieds sur le sol, les cuisses à l’horizontale et les bras sur le bureau. Ainsi, ils maintiennent une bonne posture et évitent les effets d'une position assise prolongée en faisant de l'exercice périodiquement durant leur journée de travail.
Facile à déplacer
La chaise fitness Sit2Go et les vélos de bureau V9 et V9U sont équipés de quatre roues pivotantes solides dont la rotation à 360 degrés permet aux utilisateurs de déplacer le vélo facilement d'une pièce à l'autre. Toutefois, la chaise Sit2Go étant plus légère que le V9 et le V9U, elle est beaucoup plus facile à déplacer sur différentes surfaces. Elle ne pèse que 99,8 kg, alors que le V9U et le V9 pèsent chacun 136 kg.
Répondent à la fois aux besoins du travail et de l’exercice
Le fauteuil fitness Sit2Go et le vélo de bureau Desk Bike V9 – viral sur TikTok – répondent à la fois aux besoins du travail et de l'exercice. Ils sont dotés d'un pédalage très silencieux, ce qui est idéal au bureau comme à la maison pour travailler, regarder YouTube ou la télévision, surfer sur le Web ou écouter de la musique, ou même prendre un repas. Mieux encore, ces deux appareils offrent huit niveaux de résistance, ce qui vous permet de régler l'intensité du pédalage en fonction de votre condition physique.
Le fonctionnement silencieux vous permet de pédaler fluidement dans le calme, sans gêner votre entourage. De plus, un écran LCD vous permet de contrôler la distance parcourue, le temps écoulé et les calories brûlées. Si le vélo de bureau V9U est également doté d'un pédalage silencieux et de huit niveaux de résistance, il n'est pas idéal pour travailler car il ne dispose ni d’un plan de travail, ni d'un dossier. Il plus adapté pour faire de l'exercice en déplacement, à la maison ou au bureau, ou peut être combiné avec un bureau debout réglable pour répondre aux besoins du travail et de l'exercice.
Sit2Go
Sit2Go est une chaise innovante qui vous permet de rester actif pendant les longues périodes sédentaires en position assise. La chaise est dotée d'un dossier et offre une qualité de fabrication supérieure et un rembourrage épais pour garantir un confort inégalé. Grâce à sa conception ergonomique, vous serez toujours à l'aise lorsque vous ferez de l'exercice tout en effectuant des tâches de bureau. Le confort en position assise est encore amélioré par la plus grande surface d'assise et le dossier en maille respirante de haute qualité.
Sit2Go ne nécessite aucune installation et est très mobile grâce à ses roulettes lisses qui n'abîmeront pas la moquette ou le sol. La chaise est réglable en hauteur pour s’ajuster parfaitement à votre taille. Le réglage de hauteur, pneumatique et intuitif, peut faire monter ou descendre la chaise de 23 cm sur la simple pression d’un bouton. Que vous mesuriez 155 cm ou 188 cm, vous pourrez utiliser la chaise confortablement grâce à ce réglage de hauteur.
Cette chaise est un équipement d'exercice idéal au bureau ou à la maison. Vous apprécierez le pédalage silencieux avec huit niveaux de résistance qui vous permettront de régler l'intensité de l'exercice en fonction de vos objectifs de remise en forme. La facilité de réglage confère à ce produit une flexibilité accrue pour servir une gamme d’utilisateurs d’âges très variés, des enfants aux personnes âgées. Elle est également équipée d'un écran LCD qui vous permettra de suivre le temps écoulé, les calories brûlées et la distance parcourue pendant vos séquences d’exercice.
Pros
Gamme d’ajustement de la hauteur du siège plus large : peut s'adapter à différentes hauteurs de bureau ou de table ; convient à différentes morphologies d’utilisateurs ; hauteur minimale plus basse pour s’adapter à une table dépourvue de fonctions d’ajustement en hauteur.
Assise confortable : dossier en maille respirante de haute qualité, surface d'assise plus grande et coussin très confortable.
Plus légère que d’autres chaises dans la même catégorie.
Plus économique.
Cons
Convient mieux à un usage sous un bureau debout.
V9U : Le Meilleur Partenaire du Bureau Debout
Le vélo de bureau Under Desk Bike V9U est assez similaire au Bike Workstation V9, à ceci près qu'il ne dispose pas d’un plan de travail mobile et spacieux. Les deux appareils ont des caractéristiques similaires en termes de capacité de charge, de gamme de hauteur de siège et de nombre de niveaux de résistance. Ce vélo de bureau est facile à déplacer et ne nécessite ni installation ni outil ou accessoire supplémentaire pour fonctionner.
L’ajustement de la hauteur du siège est simple grâce au levier de réglage pneumatique facile d’utilisation, qui permet de monter ou de descendre le siège d’une pression légère sur un bouton. Le V9U vous offrira un confort supérieur grâce à un rembourrage dense et à une conception de qualité supérieure.
Le pédalage très silencieux, avec huit niveaux de résistance différents, vous permet de faire de l’exercice en douceur et dans le calme, conformément à vos objectifs de remise en forme. L'écran LCD vous informe de la distance parcourue, des calories brûlées et du temps écoulé pour vous aider à déterminer si vous atteignez ces objectifs.
Pros
Stable et facile à déplacer.
Processus d’installation simple.
Cons
Gamme d’ajustement de la hauteur limitée : Convient mieux à un usage sous un bureau debout.
Verdict
Le produit FlexiSpot le mieux adapté à vos besoins vous aidera à rester actif quand assis pendant de longues heures et d'éviter les effets néfastes d'une position sédentaire assise prolongée. Sur la base de cette comparaison, la chaise Sit2Go pourrait être une excellente option pour tous vos besoins en matière d'exercice. Elle est très confortable, dispose d'une gamme de réglage de la hauteur du siège plus importante et est la plus économique des trois équipements comparés ici. Sit2Go répondra assurément à vos besoins en matière de travail et d'exercice et vous permettra de rester en forme et de conserver un corps sain malgré les longues heures passées assis.