Au cours des derniĂšres dĂ©cennies, les emplois sont devenus de plus en plus sĂ©dentaires dans le monde entier, impliquant le plus souvent une position assise prolongĂ©e avec une activitĂ© physique d'intensitĂ© modĂ©rĂ©e, dans les meilleurs des cas. Rester assis pendant de longues heures peut avoir des effets nĂ©gatifs sur votre bien-ĂȘtre. Plusieurs Ă©tudes ont Ă©tabli que le fait de rester assis plusieurs heures par jour sans faire d'exercice est liĂ© Ă des problĂšmes de santĂ© tels que les maladies cardiaques, le cancer, l'obĂ©sitĂ© et le diabĂšte de type 2.
Il est important dâĂ©viter de rester assis pendant des pĂ©riodes prolongĂ©es. Rester assis moins longtemps chaque jour ou ĂȘtre actif tout en Ă©tant assis sera trĂšs bĂ©nĂ©fique pour votre santĂ©. Vous Ă©viterez les problĂšmes posturaux tels que les tensions dans la nuque, les lĂ©sions discales et le torticolis associĂ©s Ă une position assise prolongĂ©e. Vous maintiendrez Ă©galement un mode de vie actif qui vous aidera Ă prĂ©venir des risques pour la santĂ© associĂ©e Ă l'inactivitĂ© dâune position assise prolongĂ©e, comme le diabĂšte, les complications cardiovasculaires, les troubles des jambes et la dĂ©gĂ©nĂ©rescence musculaire.
Heureusement, grĂące Ă l'innovation technologique, il est dĂ©sormais possible d'intĂ©grer Ă la journĂ©e de travail au bureau des exercices physiques pĂ©riodiques, mĂȘme lorsque lâon est assis. De la nouvelle chaise fitness Sit2Go au bureau V9 â achat viral sur TikTok â FlexiSpot a dĂ©veloppĂ© des accessoires d'entraĂźnement discrets et compacts pour permettre aux employĂ©s de bureau de rester actifs et dâĂ©viter les effets nĂ©fastes d'une position assise sĂ©dentaire prolongĂ©e.
Le choix de votre appareil de fitness FlexiSpot prĂ©fĂ©rĂ© devrait ĂȘtre conditionnĂ© par plusieurs facteurs, comme vos objectifs de santĂ©, votre but principal de remise en forme, l'ergonomie du fauteuil, les fonctionnalitĂ©s supplĂ©mentaires offertes par le fauteuil et votre environnement de bureau. Nous avons ici comparĂ© trois Ă©quipements fitness innovants de FlexiSpot, Ă savoir Sit2Go, une nouvelle chaise fitness qui sera bientĂŽt disponible, et les vĂ©los de bureau Bike Workstation V9 et Under Desk Bike V9U. Cette comparaison vous permettra de choisir le bon Ă©quipement dâexercice de bureau (deskercise) FlexiSpot pour rester en forme et maintenir un corps sain.
Chaise Fitness Sit2Go Vs. VĂ©lo de Bureau V9UÂ
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Sit2Go |
V9U |
Caractéristiques |
Avec dossier |
Sans plan de travail ou dossier |
Poids |
20.4 kg |
23 kg |
Hauteur du SiĂšge |
56.9-80 cm |
75.2-94.2 cm |
Capacité de Charge |
99.8kg |
136kg |
Nombre de Niveaux de Résistance |
8 |
8 |
Prix |
299.99⏠|
429.99⏠|
Aspect |
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Analyse Comparative
Hauteur Réglable
Par rapport au V9 et au V9U, la chaise fitness Sit2Go offre une gamme plus importante de réglage de la hauteur. La hauteur du siÚge est réglable sur 23 cm, contre 19 cm pour les modÚles V9 et V9U. Une gamme de réglage en hauteur plus importante signifie que la chaise fitness Sit2Go est polyvalente et peut s'adapter à différentes hauteurs de bureau/table, et qu'elle convient à différentes morphologies de personnes.
En sus de sa gamme de rĂ©glage en hauteur plus large, la chaise fitness Sit2Go a une hauteur minimale plus basse, pour s'adapter Ă une table ordinaire non-ajustable en hauteur, ce qui signifie que vous pouvez l'utiliser comme un siĂšge de bureau traditionnel. GrĂące Ă sa gamme de rĂ©glage en hauteur plus large, la chaise de fitness Sit2Go est ergonomique et permet aux utilisateurs de s'asseoir avec les pieds sur le sol, les cuisses Ă lâhorizontale et les bras sur le bureau. Ainsi, ils maintiennent une bonne posture et Ă©vitent les effets d'une position assise prolongĂ©e en faisant de l'exercice pĂ©riodiquement durant leur journĂ©e de travail.
Facile à déplacer
La chaise fitness Sit2Go et les vélos de bureau V9 et V9U sont équipés de quatre roues pivotantes solides dont la rotation à 360 degrés permet aux utilisateurs de déplacer le vélo facilement d'une piÚce à l'autre. Toutefois, la chaise Sit2Go étant plus légÚre que le V9 et le V9U, elle est beaucoup plus facile à déplacer sur différentes surfaces. Elle ne pÚse que 99,8 kg, alors que le V9U et le V9 pÚsent chacun 136 kg.
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RĂ©pondent Ă la fois aux besoins du travail et de lâexercice
Le fauteuil fitness Sit2Go et le vĂ©lo de bureau Desk Bike V9 â viral sur TikTok â rĂ©pondent Ă la fois aux besoins du travail et de l'exercice. Ils sont dotĂ©s d'un pĂ©dalage trĂšs silencieux, ce qui est idĂ©al au bureau comme Ă la maison pour travailler, regarder YouTube ou la tĂ©lĂ©vision, surfer sur le Web ou Ă©couter de la musique, ou mĂȘme prendre un repas. Mieux encore, ces deux appareils offrent huit niveaux de rĂ©sistance, ce qui vous permet de rĂ©gler l'intensitĂ© du pĂ©dalage en fonction de votre condition physique.
Le fonctionnement silencieux vous permet de pĂ©daler fluidement dans le calme, sans gĂȘner votre entourage. De plus, un Ă©cran LCD vous permet de contrĂŽler la distance parcourue, le temps Ă©coulĂ© et les calories brĂ»lĂ©es. Si le vĂ©lo de bureau V9U est Ă©galement dotĂ© d'un pĂ©dalage silencieux et de huit niveaux de rĂ©sistance, il n'est pas idĂ©al pour travailler car il ne dispose ni dâun plan de travail, ni d'un dossier. Il plus adaptĂ© pour faire de l'exercice en dĂ©placement, Ă la maison ou au bureau, ou peut ĂȘtre combinĂ© avec un bureau debout rĂ©glable pour rĂ©pondre aux besoins du travail et de l'exercice.
Sit2GoÂ
Sit2Go est une chaise innovante qui vous permet de rester actif pendant les longues périodes sédentaires en position assise. La chaise est dotée d'un dossier et offre une qualité de fabrication supérieure et un rembourrage épais pour garantir un confort inégalé. Grùce à sa conception ergonomique, vous serez toujours à l'aise lorsque vous ferez de l'exercice tout en effectuant des tùches de bureau. Le confort en position assise est encore amélioré par la plus grande surface d'assise et le dossier en maille respirante de haute qualité.
Sit2Go ne nĂ©cessite aucune installation et est trĂšs mobile grĂące Ă ses roulettes lisses qui n'abĂźmeront pas la moquette ou le sol. La chaise est rĂ©glable en hauteur pour sâajuster parfaitement Ă votre taille. Le rĂ©glage de hauteur, pneumatique et intuitif, peut faire monter ou descendre la chaise de 23 cm sur la simple pression dâun bouton. Que vous mesuriez 155 cm ou 188 cm, vous pourrez utiliser la chaise confortablement grĂące Ă ce rĂ©glage de hauteur.
Cette chaise est un Ă©quipement d'exercice idĂ©al au bureau ou Ă la maison. Vous apprĂ©cierez le pĂ©dalage silencieux avec huit niveaux de rĂ©sistance qui vous permettront de rĂ©gler l'intensitĂ© de l'exercice en fonction de vos objectifs de remise en forme. La facilitĂ© de rĂ©glage confĂšre Ă ce produit une flexibilitĂ© accrue pour servir une gamme dâutilisateurs dâĂąges trĂšs variĂ©s, des enfants aux personnes ĂągĂ©es. Elle est Ă©galement Ă©quipĂ©e d'un Ă©cran LCD qui vous permettra de suivre le temps Ă©coulĂ©, les calories brĂ»lĂ©es et la distance parcourue pendant vos sĂ©quences dâexercice.
Pros
Gamme dâajustement de la hauteur du siĂšge plus large : peut s'adapter Ă diffĂ©rentes hauteurs de bureau ou de table ; convient Ă diffĂ©rentes morphologies dâutilisateurs ; hauteur minimale plus basse pour sâadapter Ă une table dĂ©pourvue de fonctions dâajustement en hauteur.
Assise confortable : dossier en maille respirante de haute qualité, surface d'assise plus grande et coussin trÚs confortable.
Plus lĂ©gĂšre que dâautres chaises dans la mĂȘme catĂ©gorie.
Plus économique.
Cons
Convient mieux Ă un usage sous un bureau debout.
V9U : Le Meilleur Partenaire du Bureau Debout
Le vĂ©lo de bureau Under Desk Bike V9U est assez similaire au Bike Workstation V9, Ă ceci prĂšs qu'il ne dispose pas dâun plan de travail mobile et spacieux. Les deux appareils ont des caractĂ©ristiques similaires en termes de capacitĂ© de charge, de gamme de hauteur de siĂšge et de nombre de niveaux de rĂ©sistance. Ce vĂ©lo de bureau est facile Ă dĂ©placer et ne nĂ©cessite ni installation ni outil ou accessoire supplĂ©mentaire pour fonctionner.
Lâajustement de la hauteur du siĂšge est simple grĂące au levier de rĂ©glage pneumatique facile dâutilisation, qui permet de monter ou de descendre le siĂšge dâune pression lĂ©gĂšre sur un bouton. Le V9U vous offrira un confort supĂ©rieur grĂące Ă un rembourrage dense et Ă une conception de qualitĂ© supĂ©rieure.
Le pĂ©dalage trĂšs silencieux, avec huit niveaux de rĂ©sistance diffĂ©rents, vous permet de faire de lâexercice en douceur et dans le calme, conformĂ©ment Ă vos objectifs de remise en forme. L'Ă©cran LCD vous informe de la distance parcourue, des calories brĂ»lĂ©es et du temps Ă©coulĂ© pour vous aider Ă dĂ©terminer si vous atteignez ces objectifs.
Pros
Stable et facile à déplacer.
Processus dâinstallation simple.
Cons
Gamme dâajustement de la hauteur limitĂ©e : Convient mieux Ă un usage sous un bureau debout.
Verdict
Le produit FlexiSpot le mieux adaptĂ© Ă vos besoins vous aidera Ă rester actif quand assis pendant de longues heures et d'Ă©viter les effets nĂ©fastes d'une position sĂ©dentaire assise prolongĂ©e. Sur la base de cette comparaison, la chaise Sit2Go pourrait ĂȘtre une excellente option pour tous vos besoins en matiĂšre d'exercice. Elle est trĂšs confortable, dispose d'une gamme de rĂ©glage de la hauteur du siĂšge plus importante et est la plus Ă©conomique des trois Ă©quipements comparĂ©s ici. Sit2Go rĂ©pondra assurĂ©ment Ă vos besoins en matiĂšre de travail et d'exercice et vous permettra de rester en forme et de conserver un corps sain malgrĂ© les longues heures passĂ©es assis.