Les signaux sonores atteignent nos oreilles dû au mouvement des molécules qui se repoussent. Si les ondes sonores produites sont inférieures à un certain décibel, elles ne provoquent pas de troubles auditifs. Cependant, comme le son s'intensifie au-dessus d'un certain décibel, la structure de notre oreille interne peut être endommagée et cela peut également affecter nos fonctions cognitives lorsqu'on est exposé pendant un long moment.
Le son est le plus l'un des sens les plus importants. Bien que de nombreuses personnes vivent une vie parfaitement normale et épanouie sans utiliser leur ouïe, chacun a la responsabilité de protéger son audition autant que possible.
L’Importance de Protéger vos Oreilles
Si vous travaillez dans un environnement bruyant, certains problèmes d'audition peuvent survenir, les acouphènes sont très fréquents chez les travailleurs exposés longuement à des sons aux décibels élevés.
Selon une étude menée sur les travailleurs d'une usine de constructeurs automobiles en Thaïlande, il a été montré que les ondes sonores supérieures à 80 décibels causent de graves dommages à l'oreille.
Les travailleurs exposés à des bruits aux décibels élevés peuvent également souffrir de dépression, de mauvaise humeur et d'anxiété. Être exposé à une intensité sonore élevée en décibels pendant un long moment amène le cerveau à identifier activement ce son et à réagir en conséquence.
De plus, les seuils d'audition de certaines personnes sont assez bas, tandis que d'autres sont plus élevés. Le niveau de tolérance aux bruits forts diffère également d'une personne à l'autre, il est donc important de respecter votre seuil et de protéger vos oreilles en conséquence.
Comment Protéger vos Oreilles
Utiliser ces types d'équipements est une nécessité pour la santé des employés travaillant en moyenne autour de 80-90 décibels. Une exposition prolongée à une intensité sonore élevée en décibels peut même endommager de manière permanente vos oreilles .
Bouchons d’oreille
Les bouchons d'oreille sont un standard de la protection auditive. Les bouchons d'oreille sont la chose la plus importante pour les employés qui travaillent dans des environnements bruyants. Étant donné que les bouchons d'oreille couvrent votre oreille d'un joint hermétique, ils ont pour but de complètement couper tout bruit extérieur et minimiser le son provenant des machines particulièrement bruyantes.
De plus, les bouchons d'oreilles peuvent être utilisés pour les personnes qui souhaitent éviter les sons environnementaux normaux et de faible intensité. Ces bouchons d'oreille offrent une meilleure protection que les bouchons d'oreille extra-auriculaires car ils s'insèrent parfaitement dans le conduit auditif, mais peuvent être irritants pour certains.
Écouteurs
Les écouteurs sont une alternative pour ceux qui trouvent les bouchons d’oreille inconfortables. Grâce à la capacité d'isolation acoustique élevée des barrières anti-bruit, les écouteurs garantissent la non-exposition à des niveaux sonores dommageables, même lorsque vous utilisez des engins de construction lourds.
L'isolation de vos écouteurs est ici le point le plus important car les signaux sonores parviennent à votre oreille en poussant des molécules dans l'air. Pour cette raison, un casque bien isolé vous offrira l'environnement de travail silencieux dont vous avez besoin.
Sources de Sons Endommageants
Lorsqu'il s'agit d'éviter le bruit, vous n'avez pas besoin de travailler dans un environnement bruyant pour avoir besoin de protection, les sons bruyants sont partout dans la vie. Par exemple, lors d'un concert de rock très bruyant ou dans une boîte de nuit, vous pouvez être exposé à des décibels sonores beaucoup plus élevés. Si vous y assistez régulièrement, vous devriez peut-être envisager des écouteurs réduisant le bruit - plutôt que de le supprimer.
Plus vous êtes loin des ondes sonores entrantes, moins vous serez affecté par ces sons. Selon la réglementation en vigueur, il est stipulé que les personnes travaillant dans des environnements bruyants doivent faire des tests auditifs à intervalles réguliers et que des précautions nécessaires doivent être prises en conséquence.
Comment Savoir si le Bruit vous Impacte
L'exposition à un bruit intense peut provoquer un certain nombre de symptômes. Les personnes exposées à ces sons pendant une longue période, et en particulier sans protection, peuvent être confrontées à divers problèmes. L'exposition à un bruit fort peut provoquer des bourdonnements dans les oreilles et entendre des sons vagues non identifiés.
Cependant, comme vous travaillez dans un environnement bruyant, vous pouvez avoir des difficultés à comprendre et à entendre lorsque vous communiquez avec d'autres personnes. Bien que cette situation puisse causer des problèmes d'audition à court terme, si vous travaillez dans ces conditions pendant une très longue période, vous pourriez faire face à un problème de sensation en général.
Les employés, en particulier ceux qui utilisent de la machinerie lourde, peuvent avoir de la difficulté à percevoir les sons aigus, car ils sont exposés aux sons à basse fréquence émis par les machines. C'est la plage de signal des sons que nous émettons pendant la communication (entre 500Hz et 5Khz) qui peut être perdue si vos oreilles s'habituent à un niveau sonore différent.
Les personnes exposées à un bruit fort peuvent avoir des difficultés à entendre les sons au-dessus de ce niveau et peuvent aussi subir des problèmes de communication. De plus, un bruit fort peut se transformer en un bourdonnement sans fin dans votre tête à la fin de la journée. Si ce bourdonnement est présent en continu, il peut provoquer des troubles du sommeil.
Si vous présentez l'un des symptômes ci-dessus, vous devez consulter votre médecin sans tarder.
Qu'est-ce qui est Trop Fort ?
Tout en communiquant les uns avec les autres dans notre vie quotidienne, nous parlons à une certaine intonation et à un certain volume. Cette intensité sonore augmente ou diminue dans certains cas. De même, lorsque nous nous rendons dans un lieu, nous sommes exposés à des intensités sonores de différents décibels.
Par exemple, les boîtes de nuit diffusent de la musique à un niveau de décibels très élevé, mais vous serez exposé à un niveau de décibels inférieur dans un café. La situation est un peu différente en ce qui concerne l'environnement de travail et les personnes qui travaillent avec de la machinerie lourde et qui sont exposées à des décibels élevés pendant un long moment.
En moyenne, l'intensité sonore devrait être de 80 décibels dans une période de travail de 8 heures. Les employés travaillant à ce niveau sonore doivent prendre les précautions de santé auditive nécessaires et agir avec vigilance. Les bouchons d'oreille et les écouteurs peuvent réduire le niveau d'exposition sonore de 15 à 30 décibels. Cela permet aux collaborateurs de travailler sainement dans un environnement plus calme.
Conseils Généraux pour la Santé Auditive
La protection de la santé de nos oreilles est l'une des choses les plus importantes auxquelles nous devons prêter attention afin que notre communication sociale continue normalement et que nous percevions correctement ce qui se passe autour de nous.
L'ouïe est l'un des principaux facteurs de l'apprentissage de la langue maternelle et de la progression normale du développement. N'insérez jamais rien dans le creux de vos oreilles et évitez toutes contaminations telles qu'une infection ou une inflammation de l'oreille interne.
Si vous avez besoin d'une aide médicale, vérifiez si les médicaments prescrits par votre médecin pour un problème auditif ne sont pas ototoxiques (toxiques pour l'oreille) avant d’en faire la demande.
Faites une inspection annuelle chez un audiologiste pour obtenir des mises à jour sur votre santé auditive. Si vous rencontrez des problèmes tels que des acouphènes et des bourdonnements et que cela affecte votre vie quotidienne, consultez un médecin.
