Aventure culinaire

10 août 2021

La cuisine est une activitĂ© apprĂ©ciĂ©e par beaucoup. Que vous cuisiniez vous-mĂȘme ou que vous regardiez simplement des dĂ©monstrations de cuisine sur YouTube, vous Ă©prouvez un certain plaisir et un sentiment d'accomplissement personnel lorsque vous cuisinez pour votre famille ou pour vous-mĂȘme. Regarder quelqu'un sur une vidĂ©o cuisiner et expliquer comment un plat est prĂ©parĂ©, nous donne Ă©galement un sentiment de motivation pour cuisiner, mĂȘme si nous n'avons pas essayĂ©, ne serait-ce qu'une fois.

Dans le passé, nous ne comptions que sur les livres de cuisine pour trouver un type de plat qui conviendrait à nos goûts et à nos palais insensibles.

Aujourd'hui, tout le monde peut cuisiner grùce aux vidéos qui présentent la cuisson de différents plats locaux et internationaux. Il est possible de cuisiner le plat le plus simple au plus complexe avec les vidéos de vos tablettes posées sur le comptoir de la cuisine.

D'aprÚs mon expérience, je pense que les vidéos sont plus efficaces pour me permettre d'apprendre à cuisiner quelques plats de base car je ne suis pas vraiment une bonne cuisiniÚre. J'ai passé presque toute ma vie à travailler avec quelqu'un d'autre qui cuisinait pour moi. Lorsque je me suis mariée, ma plus grande crainte était de cuisiner pour mon mari, car je sais que les hommes aiment les femmes qui savent cuisiner.  

Avant de me marier, j'ai donc demandé à mon futur mari quel était son plat préféré. Il a répondu d'un ton sec, et j'étais heureuse que son plat préféré soit facile à cuisiner. Finalement, nous nous sommes mariés et j'ai pu satisfaire son souhait gastronomique.

Pendant les longues annĂ©es de mariage, je n'ai cuisinĂ© que des plats de base que mĂȘme les plus jeunes peuvent cuisiner, mais j'Ă©tais heureuse chaque fois que je cuisinais un plat simple qui avait le goĂ»t qu'il devait avoir. C'Ă©tait amusant et gratifiant, surtout lorsque les membres de la famille les mangeaient avec joie et enthousiasme.

Les compétences culinaires s'adressent aux hommes et aux femmes.

J'aime voir des hommes cuisiner certains des plats les plus difficiles à préparer devant la caméra. Ils le font avec plaisir et dévouement. C'est donc devenu mon activité de loisir que de regarder des vidéos sur la cuisine pendant que je me détends à la maison avec ma famille.

Certains chefs donnent vraiment des informations dĂ©taillĂ©es sur le plat qu'ils vont cuisiner pour une certaine vidĂ©o. Ils veillent vraiment Ă  ce que tous les ingrĂ©dients et toutes les mesures soient clairement affichĂ©s Ă  l'Ă©cran et, pendant la cuisson, ils expliquent Ă©galement certaines choses sur les ingrĂ©dients, comme les valeurs nutritionnelles des lĂ©gumes inclus dans le plat. Ils expliquent Ă©galement pourquoi certains ingrĂ©dients doivent ĂȘtre cuits en premier et pourquoi ils sont inclus dans le plat.

C'Ă©tait vraiment amusant et instructif de regarder des dĂ©monstrations de cuisine en vidĂ©o, car j'apprends un plat chaque jour oĂč je les regarde et j'ai pu appliquer certaines des choses Ă  faire et Ă  ne pas faire en cuisine. MotivĂ©e et plus intĂ©ressĂ©e, j'ai commencĂ© Ă  acheter d'autres ustensiles de cuisine pour ajouter Ă  ma collection (pas vraiment une grande collection) de couverts et d'autres ustensiles de cuisine essentiels pour cuisiner.

Récemment, j'ai cuisiné un plat qui contient de nombreux ingrédients et dont les instructions sont plus complexes que celles des autres plats. C'était mon moment de briller. Je l'ai fait, mais pas avec autant de succÚs que ma fille, mon goûteur m'a dit sans ménagement que c'était fade, sans goût du tout.

Grùce à ma ferme résolution d'apprendre à cuisiner, je n'ai pas perdu espoir de poursuivre mon séjour dans une aventure culinaire. Il y a quelques conseils sur la façon de cuisiner les légumes (Conopio. F.B) que je sais que vous connaissez déjà mais qu'il est bon de rappeler, à savoir :

  • Choisissez des lĂ©gumes frais. Les lĂ©gumes bon marchĂ© ne sont pas toujours les meilleurs.

  • Lavez soigneusement les lĂ©gumes avant de les Ă©plucher ou de les couper.

  • Faites cuire les lĂ©gumes jusqu'Ă  ce qu'ils deviennent tendres ; ne les faites pas trop ou pas assez cuire.

  • Utilisez la bonne quantitĂ© d'eau

  • Pour la cuisson, assurez-vous que l'eau est bouillante avant d'y plonger les lĂ©gumes.

  • Couvrez la casserole lorsque vous faites cuire des lĂ©gumes, Ă  l'exception des lĂ©gumes fortement aromatisĂ©s comme le chou, les oignons, les radis, etc.

  • Les acides, comme le citron, doivent ĂȘtre ajoutĂ©s lorsque les lĂ©gumes sont presque cuits ; s'ils sont ajoutĂ©s trop tĂŽt, les lĂ©gumes ne seront pas tendres et leur couleur verte deviendra brunĂątre.

  • Retirez la peau des lĂ©gumes aussi finement que possible lorsque vous les Ă©pluchez.

  • Servez-les dĂšs qu'ils sont cuits. Ne faites pas cuire les lĂ©gumes longtemps avant de les servir.

En cuisine, il y a aussi quelques conseils que je veux partager avec vous, tels que :

  • Ne surchauffez pas l'huile lorsque vous faites des sautĂ©s ou des fritures. Le feu doit ĂȘtre modĂ©rĂ©ment rĂ©gulĂ©. Évitez autant que possible de trop frire.

  • Les condiments et les Ă©pices doivent ĂȘtre utilisĂ©s avec parcimonie

  • Pour la cuisson des haricots secs ou des lĂ©gumineuses, lavez soigneusement les haricots. Ajoutez ensuite suffisamment d'eau, portez Ă  Ă©bullition, retirez du feu et laissez reposer toute la nuit ou au moins 3 Ă  4 heures. Continuez Ă  faire bouillir jusqu'Ă  ce que les haricots soient cuits. Les haricots cuisent aussi plus rapidement dans de l'eau douce ou de l'eau du robinet.

  •  N'utilisez pas trop d'huile pour les sautĂ©s. L'huile est prĂ©fĂ©rable Ă  la graisse solide. Parmi les huiles vĂ©gĂ©tales, l'huile de maĂŻs est l'une des meilleures.

  •  Utilisez les aliments de saison pour cuisiner. Ils sont frais et peu coĂ»teux.

  •  Les aliments frits et les pĂątisseries riches sont difficiles Ă  digĂ©rer. Ils ne doivent pas ĂȘtre servis ensemble dans un repas.

  •  Les menus doivent ĂȘtre flexibles pour s'adapter Ă  la disponibilitĂ© de l'approvisionnement alimentaire.

  • Essayez de planifier des menus hebdomadaires. Évitez de proposer le mĂȘme menu le mĂȘme jour de la semaine, semaine aprĂšs semaine.

Grùce à ces conseils, nous pouvons commencer ensemble à préparer nos activités culinaires de la journée en ayant à l'esprit les membres de notre famille comme notre motivation et notre inspiration. 

Lorsque vous prĂ©parez et cuisinez un plat, vous restez debout plus longtemps qu'en position assise, il est donc prĂ©fĂ©rable pour vous d'utiliser un tapis anti-fatigue de Flexispot. Il s'agit du tapis anti-fatigue MTB1 pour bureau debout qui est une solution ergonomique pour travailler debout, conçue pour le confort et une expĂ©rience de travail agrĂ©able, mĂȘme lorsque vous travaillez dans la cuisine.

Vous pouvez profiter d'une couche de soutien rembourrĂ©e qui soutient le poids de votre corps pour rĂ©duire le stress et la fatigue. Il est Ă©galement antidĂ©rapant pour vous empĂȘcher de glisser et pour votre sĂ©curitĂ©. Les bords biseautĂ©s garantissent que le tapis ne se recroquevillera pas avec le temps, la surface Ă©tant facile Ă  nettoyer avec un chiffon humide.