Les bureaux assis debout constituent une innovation majeure en matière d'articles et d'accessoires d'espace de travail. De nombreuses personnes abandonnent les espaces de travail statiques et assis pour se tourner vers les bureaux assis debout. Outre la caractéristique évidente d'être réglables, les bureaux assis debout offrent de nombreuses options supplémentaires pour rendre votre espace de travail aussi ergonomique que possible.
Comment fonctionnent les bureaux assis debout ?
Avant d'aborder les caractéristiques des bureaux assis debout, voyons comment ils fonctionnent réellement, afin de comprendre pourquoi ces caractéristiques existent, pour commencer. Les bureaux assis debout sont destinés à rendre votre espace de travail aussi confortable que possible. Comme leur nom l'indique, ils vous permettent de rester debout tout en travaillant. Si certains bureaux debout ne sont conçus que pour la position debout, la plupart des bureaux debout disponibles sur le marché sont réglables, de sorte que vous pouvez les utiliser en position assise ou debout, en fonction de votre confort.
De nombreuses recherches montrent que les bureaux assis debout sont excellents pour stimuler la productivité et améliorer votre santé. Cela est dû à une meilleure circulation sanguine lorsque vous passez de la position assise à la position debout et vice versa.
Pourquoi opter pour les bureaux assis debout ?
Entre la maison et le bureau, nous passons beaucoup de temps assis, surtout si vous avez un travail de bureau.
Rester assis à son bureau pendant des heures est inévitable, d'autant plus que nous devons gagner notre vie, mais cela peut nuire à votre santé. Passer trop de temps assis peut nuire à vos performances et diminuer votre productivité en vous procurant de l'inconfort, mais cela peut aussi causer de graves problèmes comme des blessures.
Les employés de bureau se plaignent souvent de maux de tête, de fatigue oculaire, de douleurs au cou et au bas du dos, ainsi que de tensions dans le dos et les épaules en raison du temps passé assis.
Bien qu'il soit bon de faire des pauses régulières et de maintenir une routine d'entraînement pour éviter l'accumulation de ces problèmes, le temps que vous pouvez passer loin de votre bureau est limité. Vous devez accomplir votre travail, et de nombreuses autres tâches banales comme manger ou regarder la télévision impliquent également de rester assis.
Par conséquent, la meilleure façon de minimiser les problèmes de santé liés au fait de passer tout ce temps assis est d'améliorer l'ergonomie du lieu de travail.
Les bureaux réglables sont faciles à utiliser, car ils n'impliquent pas de changements complexes, et peuvent faire beaucoup pour améliorer votre espace de travail. Des espaces de travail ergonomiques peuvent faire beaucoup pour le confort et donc pour la productivité. Par conséquent, vous devriez investir dans un bureau assis debout si vous devez passer beaucoup de temps assis à votre bureau.
Avantages des bureaux assis debout
Les bureaux assis debout présentent un certain nombre d'avantages, notamment pour la santé, comme la réduction du risque de prise de poids. Étant donné que la position assise prolongée entraîne une accumulation de graisse et réduit le nombre de calories brûlées, les bureaux assis debout peuvent aider à résoudre ces problèmes et à prévenir les problèmes liés à la prise de poids.
Les bureaux assis debout permettent également de réduire les douleurs dorsales. La position assise prolongée peut limiter la circulation sanguine, et les bureaux assis debout peuvent remédier à ce problème. En outre, une mauvaise posture peut entraîner des entorses et des blessures, en particulier au niveau de la tête, des mains et des poignets, et les bureaux réglables peuvent donc également réduire ce problème.
Ils sont également excellents pour améliorer l'humeur et l'énergie. Si vous êtes mal à l'aise, il ne fait aucun doute que votre niveau d'énergie diminuera et que votre humeur se détériorera. Les employés de bureau qui passent beaucoup de temps à leur bureau sont susceptibles de rencontrer de tels problèmes. Les bureaux réglables étant conçus pour améliorer le confort, ils peuvent résoudre ce problème et contribuer à améliorer votre humeur et à vous donner plus d'énergie.
Grâce à ce confort et à cette énergie, vous constaterez que les bureaux assis debout améliorent également la productivité.
L'anatomie d'un bureau assis debout
Un bureau assis debout est un meuble amélioré pour l'ergonomie de votre espace de travail, qui est conçu de telle manière que différentes fonctions sont incluses dans le matériel de votre bureau pour améliorer votre confort et votre productivité.
Cadre de bureau
Le cadre de bureau est un élément important de tout bureau, qu'il s'agisse d'un bureau statique, assis seulement, ou d'un bureau assis debout. Dans le cas d'un bureau assis debout, il est conçu de manière à offrir une stabilité qui vous permet de travailler confortablement. Le plus souvent, ils sont personnalisables et peuvent être utilisés à des fins multiples.
Le bureau assis debout Comhar tout-en-un de Flexispot est doté d'une technologie anti-collision qui permet de s'assurer que vos réglages préservent la sécurité de vos biens.
Il existe de nombreux modèles qui vous permettent de choisir entre des systèmes manuels ou motorisés pour régler la hauteur de votre bureau. Les cadres manuels doivent être réglés en hauteur à la main, tandis que les cadres motorisés rendent ce processus plus pratique et sans tracas.
Ceci nous amène à la prochaine caractéristique d'un bureau assis debout : le système motorisé.
Système motorisé
Comme nous l'avons mentionné, le système motorisé vous permet de régler le moteur à la hauteur que vous souhaitez sans avoir à le faire à la main. Un système électrique est installé dans le cadre du bureau, qui peut être utilisé pour effectuer la transition.
Là encore, le bureau Comhar tout-en-un est doté d'un système motorisé permettant de passer de la position assise à la position debout. Le moteur permet une transition facile et fluide à partir de hauteurs qui conviennent aussi bien aux adultes qu'aux enfants. Il existe des hauteurs préprogrammées ainsi que des hauteurs personnalisées, ce qui vous permet de choisir celle qui vous convient le mieux. Cela rend le bureau adapté aux espaces de travail utilisés par plusieurs personnes, car cela permet de s'assurer que le bureau convient à tout le monde.
Les systèmes de motorisation des bureaux assis debout proposent également une base élévatrice ou un système de colonnes élévatrices, ce dernier étant plus courant et plus efficace. Le moteur du bureau est conçu pour que les colonnes élévatrices puissent également supporter le poids de votre bureau.
Lorsque vous recherchez un bureau assis debout pour votre espace de travail, vous devez rechercher un bureau doté d'un moteur efficace et d'une bonne capacité d’élévation. Le poids maximum que les colonnes peuvent supporter est spécifié, et vous pouvez voir si cela vous convient lorsque vous achetez votre bureau.
La taille du moteur vous indiquera également le temps qu'il vous faudra pour effectuer vos réglages. Certains moteurs fonctionnent plus lentement que d'autres, et certains sont plus bruyants que d'autres, ce dont vous devez tenir compte.
Colonnes élévatrices
Les colonnes élévatrices, comme nous l'avons déjà mentionné, sont un élément important de l'anatomie des bureaux assis debout, car ce sont elles qui rendent les bureaux réglables, pour commencer. Avec les bons systèmes de moteur, elles peuvent rendre les réglages de votre bureau rapides et fluides, et vous aider ainsi à travailler confortablement à votre bureau.
Les colonnes en aluminium et en acier sont les plus légères et les plus durables, ce qui rend le bureau durable et garantit que votre bureau peut résister à un poids plus important.
Les colonnes élévatrices sont également préférables car elles vous permettent de régler le bureau à différentes hauteurs selon vos besoins, tout en restant compact.
Clavier
Les bureaux assis debout motorisés sont le plus souvent équipés d'un clavier, car si vous n'en avez pas, vous ne pourrez pas régler la hauteur. Le clavier est donc essentiel pour un bureau assis debout qui ne repose pas sur des réglages manuels.
Le bureau Comhar est doté d'un clavier que vous pouvez utiliser pour vos réglages et d'un port de charge USB intégré au bureau qui vous permet de brancher vos appareils et de les garder chargés tout au long de la journée, tout en évitant un fouillis de cordons et de fils.
Plateau
Comme pour tout bureau, le plateau lui-même est un élément important. Vous pouvez choisir parmi de nombreuses options pour votre bureau.
Le bureau Comhar peut être équipé d'un plateau en bois ou en verre.
Chacune de ces options présente des avantages différents. Le bois et le bambou ont un aspect présentable et respectable. Ils sont aussi souvent beaucoup plus chers que les autres types de plateaux de table et nécessitent un entretien constant.
Les plateaux en verre sont généralement plus faciles à entretenir, mais ils risquent d'être endommagés car le verre s'ébrécher facilement.
Le bureau assis debout Comhar tout-en-un
Si vous êtes à la recherche d'un bon bureau assis debout pour votre espace de travail, le bureau Comhar tout-en-un est un excellent choix. Outre toutes les caractéristiques mentionnées ci-dessus, il dispose également d'un assemblage très simple en trois étapes qui le rend très facile à installer.
Il est également conçu pour prendre un minimum d'espace au sol, tandis que le bureau est très spacieux. Vous pouvez facilement faire entrer le bureau dans un petit coin de votre maison ou de votre chambre !
