La Meilleure Chaise de Fitness

26 Avril, 2021

Victoria Bracken

L’histoire d’Anne Prestina

J’ai travaillé dans un bureau pendant plus de vingt ans. La façon traditionnel de travailler dans des bureau est d’être assise, de ne pas se lever si le travail n’est pas achevé. Les heures sont longues, je rentrais à la maison tard le soir. Cela voulait aussi dire de ne pas avoir assez de temps pour faire du sport et me dépenser. Je suis mère célibataire, alors mon temps libre je le donnais à ma fille. Je me réveillais tôt et je m’endormais tard. Il y avait des fois où je croyais être un bourreau de travail. Cela me rendait très triste. Mais, comme beaucoup, je ne peux pas m’assoir et ne rien faire. Je me rappelais que je ne travaillais plus que pour moi-même, mais aussi pour le futur de ma fille. Dans ces moments-là, je me rappelais alors tous les sacrifices qu’avait fait ma propre mère. Comme beaucoup d’enfant de mon âge à cet époque-là, je ne réalisais pas que ma mère sacrifiait sa vie, ses chances, ses opportunités…pour moi. Et maintenant, je fais la même chose pour ma fille.

Malheureusement, c’est le cas de beaucoup de personnes dans le monde. C’est comme si on était tous nés pour travailler et être les esclaves de personnes qui possèdent plus d’argent que nous. La vie doit avoir plus de sens plus que ça, je pensais souvent.

Regardez de l’Extérieur

Pendant longtemps, je suivais des youtubeurs et des bloggeurs. Ceux qui racontent leur vie dans des vidéos ou par des mots. Ils présentent un mode de vie si différent du mien. Je les enviais. Leur liberté, qu’ils me jetaient à la figure, me faisait sentir seule. Je suis tombée dans la dépression. Je me suis retrouvée dans un cercle vicieux. Je me sentais prisonnière et incapable de me libérer.

Flashback

J’ai obtenu mon diplôme en étant première de la classe. J’étais une de celles dont les professeurs pensaient que, un jour, je dirigerai le monde. Ils me le disaient directement et indirectement, et je les croyais. Trouver un travail était un jeu d’enfant. J’ai eu plusieurs offres d’emplois avant même d’obtenir mon diplôme. J’avais l’option de travailler à New York et à Los Angeles. Mes parents étaient très fiers, bien-sûr, mais les choses ont changé quand j’ai rencontré quelqu’un et que je suis finalement tombé enceinte.

J’ai dû faire une pause pour me consacrer à mon rôle de mère. Il est parti et il a disparu, longtemps avant que je ne donne naissance. Ça n’avait pas d’importance pour moi. Je savais que je saurai élever ma fille seule.

Je suis retombée sur mes pieds et j’ai recommence à travailler. Travailler et prendre soin de ma fille seule a été très difficile. Les défis que les mère célibataires ont à faire face tous les jours peuvent être déboussolant. Ça me choque que les femmes soient toujours moins bien payées que les hommes aujourd’hui. Les femmes devraient être payées plus. Les femmes ne sont pas juste des Médecins, des programmeuses, des employées, ce sont également des mères.

J’étais heureuse pendant des années. Je travaillais dans un bureau à Los Angeles. C’était un endroit traditionnel avec des bureaux alignés. Les gens venaient travailler, ils s’asseyaient, travaillaient sur des projets, mangeaient, continuaient de travailler et partaient. Aucune vie. Ce n’était pas une vie. Ce n’était pas la vie que je voulais. Ce n’étais pas la vie que je voulais pour ma fille.

Le Désir pour Quelque Chose de Nouveau

J’étais convaincue qu’il y avait plus que ça dans la vie. Les youtubeurs et bloggeurs m’avaient convaincu. La plupart du temps ils me rendaient triste de jalousie, mais ils m’ont aussi inspiré. Ils m’ont aussi inspiré à chercher plus. A demander plus de la vie. De changer le future de ma fille qui semblait gelé.

La première étape était d’avoir un mode de vie plus sain. Très tôt, j’ai réalisé que ça aller être très difficile. Travailler est difficile. Et travailler en mangeant très peu m’a rendu fatiguée et incapable de me concentrer. J’ai souffert pendant des jours. Ma productivité a aussi souffert. Pour la première fois, mon patron n’était pas content de moi. J’ai pensé à arrêter de manger sainement, mais tout a changé une semaine plus tard. J’ai réalisé que ce que ressentais était la réponse de mon corps au changement. Après ça, mon énergie est revenue et j’étais capable de penser plus clairement. De répondre aux défis plus efficacement. Pour la première fois depuis des année, il y avait de l’espoir. Et surtout, j’aimais la nouvelle personne que j’étais en train de devenir.

Bougez !

J’ai vite réalisé que manger sainement ne suffisait pas. Je devais bouger ! Alors, j’ai commencé à faire du sport tous les soirs pendant 30 minutes. Une de mes amies au travail m’a fait rencontrer quelqu’un qui posséder un studio de Pilates à quelques rues de chez moi. Je ne pouvais pas le placer dans mon emploi du temps, alors j’ai dû faire du sport seule à la maison et faire du Pilates de temps en temps. Cela m’allait. J’étais heureuse, mais je me trouvais à vouloir encore plus. Travailler dur est très addictif.

Mais cela avait aussi des désavantages. C’était très frustrant de me regarder me dépêcher juste pour avoir le temps de faire du sport. Des fois je retarder le travail juste pour aller chez moi ou faire du Pilates. Et un jour, j’ai pensé à une solution.

La chaise de Fitness Flexispot Sit2Go 2-en-1

En rentrant chez moi un soir, après une journée particulièrement animée, j’ai réalisé que la plupart du temps j’étais au bureau, et je travaillais. Alors j’ai pensé que peut-être, je pourrais convaincre mon patron d’ouvrir une salle de sport au bureau pour qu’on puisse y passer et faire un petit peu d’exercice. Mais, j’ai réalisé que ça ne serait pas efficace car la plupart des gens du bureau ont besoin d’être à leur bureau. On n’aurait pas le temps, ni la chance d’utiliser la salle.

Un jour, je suis tombée sur l’article sur La Chaise de Fitness Flexispot Sit2Go 2-en-1. Pour 250£, j’ai tenté le coup. Je l’ai commandé en ligne et j’ai demandé à mon patron si je pouvais l’amener au travail. Il a accepté.

J’ai eu des regards, bien-sûr. La moitié de mes collègues pensaient que j’étais folle. La Chaise de Fitness Sit2Go 2-en-1 me permettait de faire du sport en travaillant en même temps. Maintenant, je n’ai pas à me dépêcher de rentrer chez moi pour faire le sport quotidien dont j’ai besoin.

La plupart des gens du bureau ont vu comment cela m’a rendu heureuse et en bonne santé, alors ils ont eux-mêmes acheter leur propre Chaise de Fitness Sit2Go 2-en-1. Notre bureau traditionnel n’est plus si traditionnel aujourd’hui. Tout le monde est plus heureux et en meilleur santé.

Je suis bloggeuse maintenant. Je rédige un blog sur ma façon de faire du sport au travail. Je pense commencer une chaine Youtube bientôt.

 Ceux que j’idolâtrais m’ont inspiré. Je vis maintenant la même vie qu’eux. Je suis libérée du cycle mortel de l’entreprise. Je suis plus heureuse. J’ai plus de temps avec ma famille le soir. Et surtout, je suis en meilleure santé. Merci,  Flexispot !

 

Nous acceptons les articles invités et d'autres collaborations sur les blogs. Les sujets peuvent inclure mode de vie, travail, santé, forme physique, ergonomie, meubles, maison, technologie, entreprise et plus encore. Si vous souhaitez collaborer avec nous, envoyez un message à sophie@flexispot.com.

Inscrivez-vous pour recevoir notre Newsletter et obtenir les meilleurs conseils ergonomiques