Comment Utiliser un Bras d’Écran

18 Mai, 2022

Un bras d’écran est un bras mécanique à l’apparence robotique que vous pouvez attacher à votre mur, à votre bureau, ou à votre plafond pour remonter votre écran à la hauteur désirée. Que vous soyez debout ou assis à votre bureau toute la journée ou même un mélange des deux, vous pouvez facilement régler l’écran selon votre style de travail.


Cet article discutera des types de bras d’écran les plus fréquents. Nous partagerons également les avantages à utiliser un bras d’écran et comment l’ajuster pour un usage optimal. Commençons. 


Les types de bras d’écran

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1.Le Bras d’Écran Simple


Avez-vous un écran sur votre bureau ? Un bras d’écran simple est parfait pour vous ! En revanche, la question à se poser est de savoir lequel choisir entre un bras d’écran dynamique ou un bras d’écran fixe. Pour se décider, vous devez réfléchir à l’endroit où vous utiliser votre écran et pourquoi. 


Si vous avez un budget serré, nous vous suggérons un bras d’écran fixe, car ils ont tendance à être moins chers pour un seul écran. Mais si vous travaillez dans un environnement versatile, vous devez probablement ajuster souvent votre écran ou en rajouter dans le futur. C’est pourquoi, un bras d’écran dynamique serait préférable.

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2.Le Bras d’Écran Double


Plus vous aurez à travailler sur des informations, plus vous aurez besoin d’écrans pour afficher celles-ci. Il est maintenant standard pour beaucoup de personnes de travailler avec deux écrans. Bien que cela augmente votre productivité sur le moment, cela vous apportera un tas de nouveaux challenges ergonomiques. 


Si votre travail requiert d’avoir deux écrans, penser à acheter un bras d’écran double chez Flexispot !

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5 Raisons d’Avoir un Bras d’Écran pour Votre Bureau

Comment un bras d’écran pourrait vous aider à travailler plus confortablement ? Découvrons-le. 


Voici cinq raisons pour lesquelles vous avez besoin d’un bras d’écran pour votre espace de travail : 


1.Pour trouver et maintenir une posture confortable et ergonomique.


Il y a différentes tâches qui requièrent de travailler dans différentes positions. Par exemple, quand vous lisez, vous préférez peut-être vous asseoir, mais quand vous écrivez, vous préférez peut-être vous pencher.


Avec un bras d’écran, il est facile de garder l’écran à portée de mains et de l’ajuster au niveau de vos yeux — peu importe la tâche que vous effectuez. Si vous élevez votre écran à la hauteur ergonomique idéale, vous serez capable de trouver et maintenir votre plus confortable posture de travail. Quand votre posture est parfaite, cela relâchera la pression dans votre dos et le haut de votre corps, causé au départ par le fait de se pencher sur le bureau pour voir l’écran.


Avec un bras d’écran, vous pouvez ajuster la hauteur, la profondeur, et l’angle de votre écran. En faisant ça, vous créez un espace idéal qui fonctionne parfaitement pour votre corps et vous permet de réaliser vos tâches plus facilement.



2.Pour Éliminer la Fatigue Oculaire.


La fatigue oculaire informatique, aussi appelé la fatigue oculaire digitale ou le syndrome de la vision informatique, est une condition qui fatigue les yeux. Si vous avez un travail informatique depuis longtemps, vous savez probablement que les écrans d’ordinateur peuvent vous fatiguer les yeux à la fin de la journée. Si vous ne faites pas d’ajustements ergonomiques, vous pouvez ressentir du stress, de la sécheresse, de la fatigue, et même une vision trouble.


Un bras d’écran aide à éliminer la fatigue et les maux oculaires en vous permettant de positionner l’écran dans une position de visualisation, à une hauteur d’angle, et une distance optimale. Faire cela vous assure de ne pas forcer sur vos yeux pendant que vous travaillez.

 

3.Pour Organiser et Désencombrer votre Bureau.


Puisque le bras d’écran est attaché au fond de votre bureau, votre mur, ou votre plafond, cela laisse un grand espace vide sur votre bureau là où se trouver précédemment votre écran. Avoir cet espace en plus est un avantage incroyable ! Cela change la vie, spécialement pour ceux qui aiment avoir une surface vide devant eux pour y mettre des choses ou réaliser des tâches simples comme écrire dans un cahier.


Certaines compagnies créent également une variété de support d’écran avec des compartiments et tiroirs intégrés pour plus de rangement. Vous pouvez désencombrer votre bureau et garder les affaires organisées. 

 

4.Pour Augmenter votre productivité.


Les bras d’écrans pour un bureau debout vous permettent un contrôle total sur la répartition visuelle de votre travail. Il y a tout un monde de possibilités s’offrant à vous selon vos envies d’installer votre écran (ou vos écrans) d’ordinateur pour une expérience de travail naturelle et confortable.


Que vous choisissiez d’installer vos écrans côte à côte, ou un écran sur l’autre, ou trois écrans alignés horizontalement pour une expérience panoramique, vous remarquerez une augmentation de votre productivité.

 

Mettre en place un bras d’écran

Installer un bras d’écran est facile si vous savez à quoi faire attention. Voice comment vous pouvez le faire en seulement trois étapes : 


1.Vérifiez les dimensions VESA.

La première chose à faire est de vérifier les dimensions VESA de votre écran. Les dimensions VESA représentent la distance entre les trous pour les vis. La plupart des écrans sont accompagnés d’une base, mais pas d’un bras. Heureusement, un fabricant indique toujours les dimensions VESA d’un produit, vous pouvez donc facilement choisir le bon bras si besoin. 


2.Attachez la fixation de bureau ou le support mural.

Ensuite, vous devez décider où installer votre bras d’écran, sur votre bureau ou derrière sur le mur.


Si vous voulez attacher le bras d’écran à votre bureau, vous avez besoin d’acheter une fixation de bureau et l’assembler. Placez la fixation au bord de votre bureau et installez-le en resserrant les vis ou boulons inclus dans le paquet. Assurez-vous que la fixation est sécurisée, puis attacher le bras d’écran à celui-ci.


Si vous voulez votre bras d’écran au mur, vous avez besoin d’un support mural. Avant de commencer, mesurez la hauteur à laquelle vous voulez mettre l’écran. Utilisez un mètre ou une règle, marquez le haut et le bas de la plaque de support, puis marquez les trous des vis. Puis, percez des trous aux endroits que vous avez marqué selon les mêmes dimensions que les prises incluses. Après avoir percé les trous, placez délicatement les bouchons dans le mur en utilisant un marteau. Enfin, vissez la plaque de support en utilisant un tournevis. 


3.Attachez la plaque VESA.

Quelques fabricants fournissent une plaque VESA séparément avec l’écran. Vous devez l’attacher derrière l’écran avant de commencer, pour que cela soit plus facile pour vous d’installer l’écran. Voici comment sécuriser votre plaque VESA : 


Placer votre écran à l’envers et positionnez la plaque VESA dessus. 

Aligner les trous de la plaque avec les trous des vis de l’écran.

Fixer la plaque avec les vis et les boulons inclus. Utiliser un tournevis manuel pour faire cela.

Fixer votre écran avec la plaque VESA au support d’écran.

Sécuriser l’écran avec le support en utilisant les boulons et les vis inclus.

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4 Conseils pour Ajuster Votre Bras d’Écran

 

1.Placez-le au niveau des yeux


Quand vous ajuster votre bras d’écran, assurez-vous que le premier tiers de votre écran est toujours au niveau des yeux. C’est important, car cela réduit la fatigue des yeux et du cou quand vous regardez droit devant vous. En plus, cela assure que vos yeux soient baissés pendant que vous lisez l’écran du moniteur.


2.Recentrez Votre Écran


Assurez-vous que votre écran est toujours devant vous. Utiliser un bras d’écran vous garantit de ne pas forcer sur votre cou en prenant une position inconfortable pour regarder votre écran d’ordinateur.


3.Assurez-vous que Votre Écran est à Distance de Bras de Vous


La distance de visualisation la plus confortable d’un écran est à une longueur de bras du visage. Vous n’aurez pas à incliner votre cou vers l’arrière ou de le pencher vers l’avant pour lire confortablement l’écran. Gardez cela à l’esprit lors de l’installation des bras d’écran pour les bureaux debout.


4.Pencher Votre Écran à un Angle pour Éviter l’Éblouissement ou la Réflexion


Assurez-vous de ne pas placer une source directe de lumière derrière votre écran, cela peut causer une fatigue des yeux. Une lumière vive derrière votre siège se reflétera sur votre écran, causant également une fatigue des yeux. Vous devez toujours positionner votre écran à un angle par rapport à une source lumineuse qui fournit suffisamment de lumière ambiante. 


Conclusion

En utilisant un bras d’écran, vous réussirez à créer un espace de travail à la maison confortable dans votre bureau. Vous pouvez tirer le meilleur de votre écran en utilisant un support d’écran de Flexispot qui est facilement ajustable. Acheter un bras d’écran de bonne qualité peut être rentable si vous savez l’ajuster selon votre posture et le positionnement de votre corps.

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