les études à distance sont devenus la norme plutôt que l'exception. Dans ce scénario, resterproductif et se concentrer sur l'apprentissage peut être assez difficile. Cependant, la maîtrise de certaines compétences clés telles que la gestion du temps et la création d'un environnement propice à la maison peut vous aider à rester motivé.
Les défis de l'apprentissage en ligne
L'accès facile à la technologie et à Internet a, dans une certaine mesure, rendu la transition vers l'apprentissage en ligne plus fluide que prévu. Cependant, il reste encore quelques défis qui peuvent vous empêcher d’avoir une productivité optimale.
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Tout le monde ne connaît pas les tenants et les aboutissants de l'utilisation d'un ordinateur. Les cours en ligne en direct étant la norme, il est possible que vous ne puissiez pas résoudre vous-même tous les problèmes techniques, ce qui peut vous ralentir.
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Le manque d'un espace calme et approprié pour étudier et suivre des cours ou l'incapacité d'assister à un cours en ligne seul peut s'avérer un autre élément dissuasif, affectant largement l'efficacité de l'étude.
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Rester assis pendant de longues heures peut entraîner une gêne physique sous forme de douleurs au dos et au cou. Une mauvaise posture et le manque de meubles ergonomiques peuvent aggraver vos problèmes. Regarder un ordinateur pendant de longues heures peut avoir un impact négatif sur vos yeux. Cela peut également faire des ravages sur vos habitudes de sommeil et votre bien-être mental.
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Il y aura probablement beaucoup plus de distractions à la maison qu'en classe. Cela peut rendre difficile la concentration sur ce que vous faites. Par exemple, vos frères et sœurs plus jeunes qui font du chahut ou vos appareils tels que votre téléphone portable et votre téléviseur avec leur gamme fascinante d'applications et de télé-réalité !
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Le manque d'interactions avec vos amis, l'absence d'activités sur votre campus et le fait de se réunir pour étudier en groupe à la bibliothèque sont des choses qui risquent de vous manquer. Cela peut avoir un impact sur votre état d'esprit et vous ralentir.
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Il est probable que vous soyez habitué à assister aux cours avec vos vêtements de détente confortables. Vous n’avez pas besoin de sortir de la maison de toute façon, non ? Inconsciemment, votre esprit liera un pyjama confortable à des activités telles que dormir, regarder la télévision ou simplement se détendre. Cela peut s'étendre à vos cours en ligne et vous n'êtes peut-être tout simplement pas d'humeur à vous concentrer et à étudier.
Surmonter les défis
La transition des salles de classe traditionnelles au monde virtuel a été soudaine et rapide. Relever les défis qui en ont résulté est la meilleure façon d’aller de l’avant. Découvrons quelques conseils pour surmonter ces défis et vous aider à devenir plus productif.
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Résolution des problèmes techniques – Renseignez-vous auprès de votre professeur ou de votre école sur les problèmes de dépannage qui surviennent dans les sessions de classe virtuelle. Voyez s'ils offrent une assistance par téléphone, e-mail ou chat en direct et utilisez ces ressources pour vous mettre sur la bonne voie.
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Créez un espace d'étude désigné –Si votre maison ne dispose pas d'une pièce supplémentaire que vous pouvez convertir en espace d'étude, faites preuve de créativité et travaillez avec ce que vous avez ! Assurez-vous simplement qu'il s'agit d'un endroit bien éclairé et suffisamment ventilé. Transformez un coin de votre chambre ou de la salle à manger en un espace d'étude avec votre ordinateur et vos autres accessoires installés dans cette pièce. Assurez-vous que votre espace d'étude vous donne accès à une connexion Internet haut débit et que vous disposez de nombreux points de recharge à portée de main.
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Pensez ergonomique - Dites adieu aux maux de dos et à l'inconfort avec le bon type de mobilier pour votre espace d'étude. Optez pour une chaise ergonomique et un bureau debout qui vous permet de changer de position tout au long de la journée. Le bureau debout tout-en-un de FlexiSpot3.est un bon choix. Sa conception polyvalente mais pratique vous permet de passer de la position debout à la position assise en douceur. Ce bureau élégant est équipé de ports de chargement USB et est réglable en hauteur avec quatre options prédéfinies. Le tiroir coulissant vous permet de ranger vos fournitures et d'étudier les éléments essentiels à l'abri des regards chaque jour. Facile à installer et abordable, ce bureau élégant peut facilement s'intégrer dans les coins et les petits espaces. Il est livré avec un bouton de verrouillage de sécurité et une fonction anti-collision pour éviter les accidents. Plus important encore, la hauteur la plus basse du Comhar pourrait être aussi basse que 71 cm, cela étant dit, il peut même accueillir l'étude à distance de votre enfant du primaire à la maison pendant le confinement.
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Éliminer les distractions – Établissez un programme décrivant votre journée et partagez-le avec le reste de votre famille. Demandez-leur de vous donner votre espace et d'éviter d'entrer dans votre espace d'étude pendant vos heures de cours. N'oubliez pas de marquer des pauses dans votre emploi du temps quotidien pour pouvoir passer du temps avec votre famille et terminer vos tâches ménagères. Demandez l'aide de votre famille si vous avez du mal à respecter votre emploi du temps. Dernier point mais non le moindre de tous, n'essayez pas de faire plusieurs tâches à la fois. Contrairement à la croyance populaire, traiter un problème ou une tâche à la fois peut vous aider à terminer plus rapidement que de faire plusieurs choses à la fois.
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Entretenez vos relations – Si vous ne pouvez pas être avec vos amis et vos pairs sur le campus, ramenez votre campus à la maison ! Organisez des sessions de discussion et d'étude virtuelles pour travailler sur des tâches de groupe qui auraient autrement été faites en classe. Bien que cela puisse ne pas être un véritable substitut aux interactions en face à face dans une salle de classe, c'est certainement mieux que d'être totalement coupé de vos camarades.
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Faites un effort pour vous habiller – 6.Cela ne signifie pas que vous devez porter des vêtements fantaisistes et des chaussures polies ! Le simple fait de changer vos vêtements de détente pour une paire de jeans et un t-shirt comme vous le faisiez lorsque vous sortiez de chez vous pour aller à votre campus fera des merveilles. Être habillé vous mettra dans le bon état d'esprit.
Nous vivons des temps incertains et il y a eu des bouleversements majeurs dans la façon dont nous menons nos vies. Ici, un peu de planification et de recherche peuvent contribuer grandement à garantir une productivité optimale. Gardez ces conseils à l'esprit et faites un effort pour apporter des changements un par un. Dans quelques jours, vous serez agréablement surpris de vous retrouver sur la voie rapide vers des sessions de cours en ligne efficaces et productives !
