Vous avez récemment acheté une chaise de bureau ergonomique, et vous vous rendez compte qu'elle est plus grande que vous ne le pensiez. La hauteur de la chaise peut être un problème lorsque vous ne savez pas comment le résoudre. Mais si vous allez à la racine du problème, il sera plus facile d'y remédier.
Régler la hauteur d'une nouvelle chaise est l'une des premières choses que l'on fait lorsqu'on l'obtient. Cependant, vous pouvez tomber sur une chaise qui est tout simplement trop haute pour vous. Quelles sont vos solutions si cela se produit ? Plongeons dans cette discussion afin de trouver une solution à ce problème.
Comprendre la signification d'un fauteuil de bureau "trop grand".
Avant toute chose, il est essentiel de faire la distinction entre ce qui est considéré comme "trop grand" et ce qui est "trop grand mais utilisable". Qu'est-ce que vous considérez comme trop grand ? Si vous êtes plus petit que la moyenne, vous risquez de trouver que de nombreuses chaises de bureau standard sont trop hautes pour vous. La grande majorité des chaises de bureau sont conçues pour convenir à une personne de taille moyenne dans une certaine fourchette. Si vous ne vous situez pas dans cette fourchette, la chaise sera trop petite pour vous.
Vous devez également vous assurer que votre chaise est réglée là où elle doit l'être. Le réglage le plus bas de votre fauteuil est-il exact ? Juste pour être sûr, tirez le levier approprié pour l'abaisser sur le ressort à gaz. Il est possible qu'il ne soit tout simplement pas descendu à fond. Vous pouvez toujours relire les instructions pour être sûr.
Vérifiez également que votre fauteuil n'est pas obstrué. Assurez-vous que votre fauteuil ne s'écrase pas contre quelque chose qui l'empêcherait de s'abaisser.
Vérifiez la position de vos pieds, s’ils sont au plus bas possible. Vos pieds sont-ils à plat sur le sol lorsque vous vous asseyez sur le fauteuil ? Si c'est le cas, votre chaise n'est pas trop haute pour vous. D'autres problèmes liés à l'installation de votre bureau peuvent exister, mais il est peu probable qu'ils soient liés à la chaise, du moins pas directement.
Pourquoi ne pas changer ou utiliser un bureau debout ?
Un autre problème fréquent est que votre chaise est bien, mais que votre bureau est la source de votre malaise. L'acquisition d'un bureau plus haut pourrait être la meilleure solution dans cette situation. Vous pouvez opter pour un bureau ordinaire adapté à votre chaise et à vos besoins ou pour un bureau debout. Si vous souhaitez un bureau debout, utilisez notre calculateur pour déterminer la hauteur dont vous avez besoin afin de ne pas vous retrouver avec un bureau trop bas ou trop haut.
Les avantages des bureaux debout par rapport aux bureaux ordinaires
Les bureaux debout sont un excellent moyen de rendre votre lieu de travail plus flexible. La majorité des bureaux standards ne sont pas réglables en hauteur. Le bureau debout vous permet d'ajuster la hauteur de votre bureau, de la position assise à la position debout, en passant par de petits mouvements de quelques centimètres entre les deux. Vous pouvez régler la hauteur de votre bureau selon votre niveau de confort préféré, que vous soyez assis ou debout.
Tout comme le bureau debout DynamikDesk EB2(ED2) de FlexiSpot, qui présente de nombreuses caractéristiques étonnantes. Ce bureau debout offre une expérience ergonomique supérieure de bureau assis-debout et accroît votre productivité et votre confort en combinant des fonctions avancées à un prix raisonnable.
Les bureaux debout, ainsi que la position debout sur le lieu de travail, présentent de nombreux avantages. Lorsque la hauteur est réglée, vous constaterez que vous êtes beaucoup plus confortable dans l'une ou l'autre position. Si vous vous asseyez correctement sur votre chaise ou si vous utilisez un tapis anti-fatigue, vous ne devriez avoir aucun problème à maintenir une posture confortable.
Si votre chaise est trop haute pour votre bureau, un bureau debout avec possibilité de réglage en hauteur en position assise peut être une excellente alternative. Cela vous permet de régler la hauteur parfaite en appuyant sur un bouton plutôt que de devoir faire une manivelle et de l'ajuster chaque fois que vous devez changer de position.
Essayez d'élever la hauteur de votre écran
Les gens trouvent que leur chaise est "trop haute" parce qu'elle projette une ombre sur leur écran d'ordinateur. Selon les ergonomes, vos écrans doivent être au niveau de la ligne de vos yeux ou plus bas ; vous ne voulez pas avoir à redresser votre cou en permanence pour regarder un écran.
Toutefois, si vous avez déjà essayé d'utiliser un ordinateur avec un écran trop bas, vous savez que cela peut également poser des problèmes. Une mauvaise posture ergonomique, qui découle du besoin de regarder les écrans vers le bas, peut provoquer des douleurs dans le cou et le haut du dos, ainsi qu'une foule d'autres problèmes.
Une solution consiste simplement à augmenter la hauteur de votre écran. Vous pouvez le faire avec un bureau debout en augmentant la hauteur de votre bureau, mais cela augmente également la hauteur de votre clavier et des autres dispositifs d'interface, ce qui peut entraîner d'autres problèmes ergonomiques.
L'utilisation d'un bras d'écran est une autre option. Ces supports sont plus chers, mais ils sont plus adaptés aux ajustements et à la transition entre la position assise et la position debout. Les bras pour le montage des moniteurs existent dans une variété de styles. FlexiSpot propose des bras d’écran si vous en cherchez un.
